火龍果皮別扔 防癌效果超越果肉 外皮豔紅的火龍果可說一身是寶,不論果肉還是果皮,都富含抗氧化物質,有很高的營養價值。火龍果富含維他命、礦物質、膳食纖維、多酚和花青... 抗癌癌症抗氧化果皮發芽火龍果 2024-08-26 01:23PM
減脂免忌口 營養師:只要控量甜的水果也能吃 「芒果、荔枝⋯⋯太甜的水果不能吃!」「檸檬水不甜,多喝沒關係」。減脂期間,多數人對於水果都存在著「太甜不吃,不甜可多吃 」這樣的迷... 肥胖水果果皮膳食纖維減脂醣量維他命C 2022-09-12 01:17PM
蔬果一身都是寶 不要再丟棄菜根、果皮了! 從市場買回來的蔬果,許多民眾在處理時總習慣把根、皮、籽和葉去掉並丟棄,因為這樣吃起來會有比較好的口感。但是如果只一味地追求口感,而... 蔬果菜根果皮口感藥用價值瀉火解熱 2022-01-07 07:28AM
剩餘食材不要丟 運用創意變佳餚 廚房日常料理中,難免會有一些食材沒有用完,丟掉太可惜,不如將這些零散的食材做成美味的料理,一來清空雪櫃,二來增添生活的樂趣。你會發... 果皮果核瑪芬法國波爾多醬蘋果果醬西蘭花莖過期紅酒過熟香蕉剩餘食材 2021-09-27 07:36AM
夏季排毒抗老聖品 火龍果 火龍果又被稱為紅龍果、龍珠果,果實呈橢圓形,有著粗厚的表皮,外觀如紅寶石般,具有炎熱夏季的形象,因此成為夏季水果的代表之一。健康又... 果皮膳食纖維火龍果花青素排毒抗老葡萄糖 2021-07-02 07:32AM
研究:蘋果刺激腦神經增長 有助學習防失智 「一日一蘋果、醫生遠離我」的諺語大家都不陌生,蘋果作為全球最受歡迎的水果,一直享有「全方位健康水果之王」的美譽。最新一項研究指出,... 蘋果神經元果皮腦細胞阿茲海默症認知障礙症果肉老人癡呆 2021-02-28 01:52PM
水果皇后 : 山竹能抗多種癌 果皮竟比果肉營養 有「水果皇后」之譽的山竹,百年來被作為藥用水果,如今更被製成各式的營養補充品。越來越多的醫學研究發現,山竹不僅能增強免疫系統、抵禦... 歷史水果果皮皮膚癌山竹傳統醫藥卡爾林奈山酮素植物種志水果皇后 2020-10-23 07:29AM
腳跟龜裂怎麼辦? 飲用中藥茶、果皮泡腳可改善 只要天氣一轉為乾冷,很多人的腳部也變得乾燥粗糙,甚至出現腳跟龜裂、疼痛、出血,既難受又不好看。為甚麼會腳跟會龜裂呢?有甚麼方法可改... 果皮泡腳腳跟龜裂腳跟變厚津液 2020-08-14 07:14AM
果皮是寶別丟 環保省錢一舉數得 營造綠色生活並非得花大錢,善用生活中垂手可得的天然物質就能辦到;好比果皮就是個寶,發揮點巧思,果皮可搖身一變成為居家驅蚊、除臭、清... 果皮環保省錢 2016-06-22 03:28PM