冬天缺少維他命D？ 你應該吃這些食物補充 人體內的維他命D可藉由曬太陽獲得，但冬天的日曬機會和時間比較少，所以人們可能需要以攝取食物的方式補充。那麼，哪些食物含有這種維他命... 食物冬天維他命維他命D曬太陽補充 2025-02-09 11:52AM
冬天缺少維他命D？你應該吃這些食物補充 人體內的維他命D可藉由曬太陽獲得，但冬天的日曬機會和時間比較少，所以人們可能需要以攝取食物的方式補充。那麼，哪些食物含有這種維他命... 食物冬天營養素維他命D補充劑 2025-02-07 08:07AM
【健康1+1】護腦營養素維他命B12 這樣吃最有效 當心補過量可能致癌 維他命B12對人體健康有很多好處，但過量補充也有風險。希望基金會營養講師、國立台灣大學食品科技研究所博士陳小薇最近在新唐人《健康1... 食物保健品維他命B12《健康1+1》 2025-01-22 06:57AM
5種能夠對抗哮喘發作的食物 隨著秋葉飄落，豚草花粉瀰漫在空氣中，數以百萬計的哮喘患者面臨哮喘和咳嗽的挑戰。然而，療癒良藥可能比您想像的更易獲取——它們就在您的... 食物益生菌哮喘秋季維他命C 2024-12-01 01:54PM
【人心可測】李婉兒｜高傲男之背後 一位遲到的香港中年男士進入課室，我們正安靜地聽講伯明翰圖書館舉辦的市場學工作坊。他昂首闊步，沒有因為打擾課堂而表現一絲歉意。「中產... 食物義工暴力不浪費李婉兒人心可測後父抗逆能力高傲 2024-09-20 07:22PM
如何抵制對特定食物的渴望？ 專家教你5招 人們每天都要吃東西，難免會有特別喜歡的食物，甚至產生不吃不可的強烈慾望。如果這些是高鹽、高糖或高脂肪的不健康食物，那麼愛吃這些食物... 食物廣告飢餓渴望 2024-09-16 12:38PM
生氣和壞習慣養癌 4食物+2運動有效防癌 癌症不僅多發而且還日趨年輕化，而壓力大、情緒低沉、接觸微塑膠等環境毒物、不好的飲食習慣等，都是誘發癌症的主要原因。在預防和緩解癌症... 食物癌症中醫大蒜番茄壞情緒運動化學品堅果十字花科蔬菜日趨年輕化 2024-08-26 08:11AM
研究：狗可聞出人類壓力氣味 並深受其影響 你相信嗎？人的壓力有氣味，而且嗅覺靈敏的小狗可以聞得出來。最近發表的一項研究發現，小狗不但能聞得出這種氣味，而且會深受影響，進而做... 食物壓力人類小狗氣味 2024-07-29 12:58PM
年過50 補充維他命A要當心 獲取營養對任何年齡段人士的健康都至關重要，是對年長者尤其如此。如今，在社交媒體上或者在看喜愛的電視節目時，人們很難不看到那些宣稱能... 健康食物維他命A攝取維他命獲取營養 2024-07-19 07:04AM
這些食物不宜隔天再次加熱食用 在日常生活中，為了不浪費食物，我們經常將吃剩的食物放進雪櫃，隔天再次加熱食用。然而，並不是所有的食物都適合重複加熱。有些食物經過再... 食物不宜加熱食用隔天 2024-06-24 01:17PM
