哪些蔬果乾淨？哪些最髒？新榜單帶你安心選購 蔬果是健康飲食的基石，但你知道哪些蔬果可能殘留更多農藥嗎？美國非盈利組織-環境工作組織（EWG）每年發布的「最髒的12種蔬果」與「... 乾淨新榜單蔬果榜單選購蔬果 2025年7月28日
想要減少浪費 多買這些 保存期長的蔬果（下） 蔬菜、水果的價格越來越貴，但是不吃蔬果又不行，因為吃多種蔬果對整體健康很重要。然而，一般的蔬果即使放在雪櫃裏也很容易變質，美國農業... 保存期限哈密瓜垃圾站士多啤梨新鮮農產品柑橘類蔬果藍莓 2024年11月18日
10種好吃的抗癌水果 彩虹飲食法有助防癌 癌症是僅次於心臟病的美國第二大致命疾病。研究顯示，在所有與癌症相關的死亡個案中，多達30-35%與飲食有關。由於蔬果中的植化素具有... DNA彩虹飲食法心臟病植化素癌症膳食纖維花青素蔬果 2024年10月31日
多備這12種保存期長的蔬果 享受新鮮 減少浪費 蔬菜、水果的價格越來越貴，但是不吃蔬果又不行，因為吃多種蔬果對整體健康很重要。然而，一般的蔬果即使放在雪櫃裏也很容易變質，美國農業... 保存期限水果蔬果蔬菜保鮮 2024年10月2日
雪櫃冷藏室做1設置 蔬果常新鮮 雪櫃冷藏室有開放的置物架，也有抽屜。置物架可放多種食物，不過由於空氣乾燥，一些蔬果放在上面容易枯萎。底部的抽屜適合儲存蔬果，但注意... 保鮮室新鮮蔬果雪櫃冷藏室 2024年2月15日
自耕農母親種植並儲存900磅蔬果 夠吃一年 這位應急準備者（the emergency prepper）種植了900磅水果和蔬菜，櫥櫃裏的食物足夠維持一年，她甚至還準備了地震... 儲存種植蔬果地震救生包自耕農 2023年10月7日
八類蔬果含天然毒素 男子銀杏過食中毒 新鮮蔬果含有人體生長和健康所需的營養素、維生素和礦物質，是健康飲食的重要元素。但部份蔬果含有危害健康的天然毒素。例如銀杏（又稱白果... 天然毒素蔬果銀杏 2023年7月18日
【健康1+1】毒物專家推薦：這樣洗蔬果99%安全 多吃蔬果有益健康，但是如果沒有清洗乾淨，就可能把農藥或病菌吃進身體裏，對健康造成損害。近日台灣超商被驗出沙律中含有李斯特菌，連鎖大... 健康1+1蔬果農藥 2023年5月27日
男子發現土撥鼠吃光種植的蔬果後 為其建菜園 當特拉華州的一名男子發現一隻厚臉皮土撥鼠在吃他菜園裏種植的所有蔬果時，有些不高興。然而，在經歷了最初的沮喪後，該男子為這隻小動物和... 菜園蔬果野生動物共存Jeff Permar厚臉皮土撥鼠特拉華州番茄 2022年9月21日
如何遠離高血壓？飲食遵循「6少3多」原則 高血壓是一種普遍長期潛伏體內的慢性病，發病後不但不易根治，而且控制不當很容易發生併發症，甚至是死亡。其實日常飲食是最直接影響到血壓... 6少3多低脂奶蔬果高血壓 2022年5月6日
