吃這8種食物可助你有個好睡眠 很多人在經歷了緊張的一天後，難以入睡或者難以睡得沉穩。營養學家表示，某些睡前小吃不僅可以幫助你入睡，還可以幫助你保持沉睡，讓你醒來... 食物 色氨酸 香蕉 奇異果 鉀 睡眠 酸車厘子 2021-11-06
西班牙拉帕爾馬島火山再爆發 災損初估逾億 周六（10月9日）早上，西班牙拉帕爾馬島（La Palma）的火山再度噴發，熔岩吞沒了附近的建築物。大量火山灰顆粒相互碰撞引發閃電... 西班牙 香蕉 火山 火山灰 拉帕爾馬島 2021-10-10 06:03AM
營養勝香蕉！ 推薦吃紅皮蕉的五個理由 香蕉是一種很受歡迎的水果，因為這種水果不但好吃，而且富含有益健康的營養成份；還有一種與香蕉近似的紅皮蕉，就比較少見。營養學家表示，... 營養 香蕉 推薦 紅皮蕉 2021-06-25
平民水果香蕉長斑點、變黑 營養成份多更多 一般人應該都有這樣的習慣，在購買香蕉時，喜歡挑外表乾淨、漂亮的香蕉，看到長了斑點、變黑的香蕉，就避開不挑選。殊不知，這種長了斑點、... 香蕉 營養價值 有斑點 黑香蕉健康療法 2021-06-18
如何順暢排便？10種防止便秘水果大公開 現代人的飲食習慣和生活型態，多數蔬果攝取量不足、長期坐辦公室、缺乏運動，使得便秘人口與日俱增。雖然便秘不是一種病，但長期便秘，對健... 番茄 香蕉 奇異果 葡萄 百香果 士多啤梨 木瓜 西柚 鳳梨 柳橙 如何順暢排便 防止便秘水果 2021-06-18
錯用香蕉皮得眼疾 中醫分享香蕉妙用與禁忌 香蕉不但味香，又有豐富的營養，是廣受民眾喜愛的水果。傳說釋迦牟尼佛吃了香蕉獲得智慧，所以香蕉又稱為「智慧果」。雖然香蕉可以吃，也可... 糖尿病 香蕉 香蕉花 2021-06-16
深圳賣樓暗語：一個榴蓮1000萬，一個香蕉100萬 多年來，深圳房價居高不下，當局2月對房價進行調控後，參考價遠低於實際成交價。有房產中介為了規避官方的規定，用一個榴蓮1000萬元，... 深圳 深圳房價 香蕉 房源 榴蓮 二手房參考價 2021-05-26 06:25PM
天然零脂冰淇淋只用這一款食材就能完成 我女兒蒂莉給我介紹了這個天才食譜！不需要冰淇淋機，只用一項食材，連糖都不要就可以做出零脂且不含乳製品的冰淇淋，真是令我大開眼界。你... 香蕉 冰淇淋 2021-05-05
如何照顧好脾胃？常吃5種甘味食物補脾又養胃 中醫認為，甘入脾，換句話說，脾主甘味，所以脾氣虛、脾經虛弱的時候，可以適當食用一些甘味的食物，這樣就能夠補益脾胃。在這裏需要特別說... 脾胃 香蕉 葡萄 甘蔗 山藥 大棗 甘味 補益脾胃 2020-11-20
