足三里穴

一項涵蓋逾180萬人的研究發現，純素者罹患大腸癌的相對風險比肉食者高約40%。這項2026年發表於《British Journal...

編者按：每逢季節交替之際，不少人會出現感冒症狀。其實，這不只是「著涼」那麼簡單，而是體內正氣不足、身體防禦力下降所致。本文教你如何...

胃或十二指腸出現病徵的表現是「胃痛」，中醫稱為「心下痛」或「胃脘痛」，指的是心窩以下、肚臍以上的疼痛，表現形式通常是疼痛、發脹、燒...

人體的穴位蘊藏著無數奧秘，尤其對女性來說，某些穴位不僅關乎健康、長壽、延緩衰老，還可能影響生育功能。本篇將帶您深入了解女性穴位的保...

濕氣除了導致水腫，還可能引發三高、脂肪肝等慢性疾病。本文將探討濕氣的危害，以及如何通過飲食、穴位按摩等方法有效排濕，保持身體健康。...

​​人體結構最為奇妙而精密，內臟器官各司其職，維持人體正常運轉。尤其是心臟、腎、肺、肝、脾五個內臟器官和系統，隨著年齡的增長，更容...

不只是甜食吃多會蛀牙，經常熬夜、唾液少的人也容易蛀牙。4種食物和2味茶飲，幫你預防蛀牙。蛀牙的4個原因你為甚麼會蛀牙？最常見的原因...

俗話說，「十人九痔」，即是說痔瘡的發病率非常高。痔瘡發作時疼痛難忍，令人坐立不安。便秘加上肛門區血液循環不佳，是造成痔瘡的主要原因...

經絡理論是中醫的基礎理論之一，也是針灸的基礎。人體解剖無法發現經絡和穴位，它們到底是否客觀存在？其實近年來，科學家進行了很多研究...

生活中難免會出現各種各樣的異常情況，而人體也是如此，例如：突然休克、流鼻血、血壓升高等緊急身體狀況，面對這些意外的情況，總會讓人措...