有效提高防疫、抵抗病毒能力 按摩、艾灸八個關鍵穴位 中醫認為，人體有自癒的能力與智慧。通過穴位按摩、艾灸等方法，可以增強人體自身的免疫功能，阻止外邪入侵。在身體上的眾多穴位中，有八個... 按摩 合谷穴 風池穴 免疫 足三里穴 艾灸 防疫 迎香穴 關元穴 肺俞穴 大椎穴 列缺穴 2021-02-05
中醫師推薦天然飲食 有效預防蛀牙 牙痛痛起來真是要人命，雖然引起牙痛的原因有很多，但最常見的原因就是蛀牙。如何才能預防蛀牙的發生呢?當牙痛時有哪些方式可以舒緩疼痛呢... 蛀牙 飲食 生活 中醫 牙痛 疼痛 合谷穴 足三里穴 茶飲 方式 2020-03-11
足三里穴消腹脹有奇效!經常拍打保健腸胃 【編者按】足三里穴堪稱是「中醫師吃飯的傢伙」，更是自古以來百姓養生長壽的重要穴道。它在解決腹脹、腸胃不適方面，有著神奇功效。使用足... 足三里穴 消腹脹 保健腸胃 艾灸山楂 2020-02-14
和古人一樣艾灸養生你一定要先知道這些事 艾灸，是中醫最古老的療法之一，能夠溫通經脈，改善氣血循環，增強身體的抗病能力。和針灸不同，艾灸可以自己在家裏操作，但也有不少講究。... 穴位 針灸 足三里穴 艾灸 艾條 2019-09-13
保肝好穴位 常按可疏肝解鬱不得病 中醫所謂的「肝」，並非單指肝臟，除了肝的整個系統，包括情緒和精神。而「保肝」，最重要的就是確保睡眠的充足，讓肝得到完整的修護，有助... 三陰交穴 保肝穴位 行間穴 太衝穴 足三里穴 2017-10-06
