神門穴

每到冬季，心肌梗塞的發生率就會明顯上升。關鍵時刻，學會一個簡單、隨時可用的自救方法，往往能爭取寶貴的救命時間。心臟不適快按「極泉穴...

你是否夜裏輾轉難眠，白天疲憊不堪？失眠困擾，別只靠安眠藥，試試穴位按摩和自然助眠法。台灣中醫師胡乃文在接受大紀元採訪時介紹了睡前穴...

人體的穴位蘊藏著無數奧秘，尤其對女性來說，某些穴位不僅關乎健康、長壽、延緩衰老，還可能影響生育功能。本篇將帶您深入了解女性穴位的保...

便秘不僅影響生活品質和心理狀態，長期便秘更恐致大腸癌等諸多病症。傳統中醫對症治本，三管齊下，採用食療、穴位和腸道按摩法，可以促進...

臨床上觀察發現，現今頭痛的人口越來越多，而專家認為，這與生活壓力指數不斷地升高有關，還有疲勞、感冒、月經、失眠，或是眼睛、鼻子、耳...

甚麼時間最適合養心？汾陽中醫診所院長郭威均表示，在一天之中，有兩個最重要的護心時段：中午11～13時和晚上19～21時。在中醫看來...

失眠通常伴隨神經衰弱、抑鬱和焦慮等一系列的精神症狀，這些症狀又會使失眠更嚴重，如此惡性循環，讓失眠難以根治，精神變得更差。而安眠藥...

失眠會造成精神衰弱、抑鬱和焦慮等情緒問題，同時這些症狀反過來，又會使失眠更嚴重，如此惡性循環，精神變得更差。而安眠藥吃久了，也會有...