藥膳

清潔用品雖然讓居家環境更整潔，但其中的化學成份卻有健康隱憂，增加肝、腎、肺與大腦受損的機率，甚至提高癌症風險。學會安全清潔，並透過...

胃或十二指腸出現病徵的表現是「胃痛」，中醫稱為「心下痛」或「胃脘痛」，指的是心窩以下、肚臍以上的疼痛，表現形式通常是疼痛、發脹、燒...

年年冬至，第一道曙光照射在紫禁城太和殿正中的匾額上，奏報「一元之始」的訊息，這是元明清三代王室敬仰「初歲」——冬至的勝景，而落實在...

耳鳴關係到人體健康的很多方面，可能是認知障礙症的警訊。而且有些耳鳴一旦錯過了黃金治療期，就很難治癒。台灣翰鳴堂主診醫生周宗翰在新唐...

秋天由於早晚氣溫變化甚大，氣候乾燥，空氣中缺乏水份，故往往容易傷肺，引起燥咳，甚至可使老年人舊病復發或病情加重。燥咳之症，常表現為...

帶狀皰疹俗稱「蛇纏腰」，常見於老年人和免疫力低下者。疫情後帶狀皰疹發病率有增加趨勢，若不及早治療，可能引發嚴重併發症，還增加失智風...

在日本和中國的民間，自古把柚子看成藥食同源的天賜良藥。因為在漢語裏，柚的漢字與神明保佑的佑同音，漢字被古人尊為神傳文化，凡同音字，...

編者按：滋補不當反而影響健康的案例時有所聞。本文中，中醫師列舉了華人進補時常常忽略之處：中藥與西藥併服產生的交互作用；三大錯誤的進...

每個人都希望擁有一頭烏黑亮麗的秀髮。有許多人都有過、或觀察到一些現象，就是當心理壓力大、生活作息混亂、身體虛弱或生病時，白髮的症狀...

長時間使用電腦、手機後，頭部會一陣疼痛。其實不是頭痛，而是因為頭部長時間前傾，導致肩頸肌肉的緊繃。教你幾招穴位按摩、藥膳和運動，快...