在家防疫怕變胖 十種食物助你維持身材 為了防範中共病毒（武漢肺炎）疫情擴散，不少公司實施「在家工作」措施，讓員工能減少外出、安心居家工作，但在家工作一不小心容易變懶散，... 薑 水 香蕉 綠茶 雞蛋 蛋白質 碘 身材 燕麥 辛香料 全穀根莖類 2020-05-29
提升免疫力的六種天然食物香料 武漢肺炎疫情加劇，如何增強自身的抗病能力以抵禦病毒入侵？要擁有健康的身體，首先要有充足的睡眠，搭配適量運動，再加上均衡的飲食，以及... 薑 大蒜 免疫力 香料 薑黃 菊花 肉桂 鼠尾草 2020-03-06
記住這些 中醫養生口訣 病都怕你三分 中醫養生很貼近百姓的生活。在漫漫五千年間，許多養生理念早已融入民間習俗之中。其中有不少被編成趣味橫生的諺語，在民間流傳。以下16句... 蘿蔔 薑 蒜 茄子 養生口訣 2019-10-18
吃薑四十年 老中醫心臟如同中年人 編者按：97歲的中醫師，路老先生去醫院檢查身體。結果出來後，醫生微笑著告訴大家，他的心臟和腦血管「就像40歲的人」。路老先生之所以... 養生 薑 生薑 血液循環 預防感冒 老中醫 溫暖脾胃 2019-03-15
生薑泡它喝 減肥暖腸胃 一夜就退燒 能讓身體變暖和的飲品中最簡單又有效的就是「薑湯」。在一杯熱水裏加進一湯匙的薑泥，攪勻之後就是一款方便的熱身飲料了。可按照個人喜好加... 薑 感冒 退燒 薑湯 薑汁 2019-01-13
不僅是配料生薑效用知多少?（下） 俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞大夫開藥方。」「常吃生薑，不怕風霜。」薑除了作調味料，在保健、美容方面也顯示出其獨特功效。（接上周五... 薑 偏方 2018-10-19
不僅是配料生薑效用知多少?（中） 俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞大夫開藥方。」「常吃生薑，不怕風霜。」薑除了作調味料，在保健、美容方面也顯示出其獨特功效。以下介紹它... 薑 偏方 2018-10-12
薑治百病 民間疑難雜症小偏方 編者按：是經常使用在菜餚中的作料，不但能提鮮去腥、增進食慾，而且還是一味常用的中藥。因此民間就有「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」... 薑 嫩生薑 老生薑 薑葉 生薑汁 2018-04-27
