綠茶營養素或能抑制Omicron變種？你常喝嗎？ 在很短的時間內，Omicron變種病毒的感染人數迅速抬升。科學家們發現，Omicron變種病毒在核衣殼蛋白上的兩個突變，更有利病毒... 綠茶 兒茶素 新冠病毒 抑制 Omicron變種 2021-12-24
擺脫生病的7種最好的食物 感冒或生病時，身體不舒服，胃口又差，吃甚麼食物可以緩解不適呢？又有哪些食材可以幫助身體快速康復？營養學家列出7類食物，適合生病時食... 食物 綠茶 感冒 蜂蜜 馬鈴薯 生病 雞湯 燕麥 2021-12-12
你懂得喝茶養生嗎？ 六大茶種養生效用各不同 茶是古今中外很受歡迎的飲品，古人不僅發現了茶的多種用途，還發展出不同的製茶工藝，以及不同的工法，能製出多種對身體有不同好處的茶。認... 養生 綠茶 解毒 製茶 喝茶 普洱茶 紅茶 烏龍茶 白茶 黃茶 茶種 提神醒腦 2021-12-10
茶竟然如此神奇 喝對能抗炎、減肥又提神（影片） 茶是古今中外受歡迎的飲品，古人不僅發現了茶的多種用途，還發展出不同的製茶工藝。不同的工法，製出了多種對健康有不同好處的茶。茶是古代... 養生 減肥 綠茶 提神 喝茶 普洱茶 烏龍茶 2021-12-09
綠茶 美膚界的「超級英雄」 你可能早上起來泡一杯溫暖的綠茶，或者中午點一個清新的抹茶飲料，但如果你還沒有把這種天然成份加入護膚日常的話，是時候好好考慮一下了... 護膚 綠茶 抗氧化 抗衰老 鎮靜肌膚 2021-11-22
茶很多人喝錯了！教你正確喝茶 1秘訣更養生 茶歷史悠久，如今亦是很普遍的飲品，有人甚至天天喝一大杯。但是，若要達到養生效果，很多人可能都喝錯了。天天喝一大杯茶？這些喝茶習慣是... 綠茶 紅茶 烏龍茶 青茶 2021-11-22
少吃也沒瘦？6種燃脂食物加1運動 打破停滯期 不要再說：少吃也沒比較瘦、運動也沒減多少，打破停滯期，一定要試試：高強度間歇運動+燃脂食物。高強度間歇運動有5階段 有3好處首先何... 咖啡 運動 綠茶 慢跑 燃脂 黑胡椒 高強度間歇運動 2021-10-29
抗衰老產品一定要有這些成份 衰老無可躲避，但幸運的是，我們可以讓這樣的跡象「姍姍來遲」，或者不那麼「顯山露水」。如何做到呢？答案是選擇正確的護膚成份，包括保... 綠茶 抗衰老 玻尿酸 維他命C 煙鹼胺 蝸牛黏液 視黃醇 2021-09-27
代替咖啡 紅茶、綠茶等哪種茶提神功效第一名？ 茶葉裏的咖啡因，不僅與茶的種類有關，也受烘焙、沖泡等因素影響。若要代替咖啡來提振精神，常見的紅茶、綠茶、烏龍茶中，喝哪一種茶比較好... 咖啡因 綠茶 紅茶 烏龍茶 冷泡 單寧酸 熱泡 2021-09-03
