薑汁檸檬水可熱身減肥 但一類人不適合 研究發現，伴隨著冬天的寒氣，心臟病風險增高，呼吸道疾病也加重，冬季低溫對人們的健康安全構成威脅。「薑汁檸檬氣泡水 」最近風靡日本，... 薑 減肥 咳嗽 氣泡水 陰虛體質 薑汁檸檬水 2023-01-28
無麩質瘦身餐助攻 減肥不再是三分鐘熱度 編者按：不吃麵粉，無麩質瘦身餐，讓75公斤的胖妹變身IG減重網紅。南韓知名IG網紅崔善女分享她的減肥餐。＊＊＊本文開始＊＊＊從現在... 瘦身 減肥 番薯 椰菜花 無麩質 減肥餐 2023-01-19
減肥無麩質瘦身餐 一次輕鬆備齊一周餐 編者按：不吃麵粉，無麩質瘦身餐，讓75公斤的胖妹變身IG減重網紅。南韓知名IG網紅崔善女現身說法「成功瘦身」的技巧！本文示範如何一... 瘦身 減肥 蔬菜 椰菜 無麩質 瘦身餐 2023-01-09
研究證實 南韓食品辛奇有減肥功效 研究顯示，南韓傳統食品辛奇（泡菜）有減肥功效！而近來美國一名網紅食用辛奇後減重50公斤的故事，在南韓一度成為了話題@-------... 南韓 減肥 泡菜 熱點影片 2023-01-05
研究證實 韓國食品辛奇有減肥功效 對南韓傳統食品辛奇（泡菜）的最新一項研究顯示，辛奇能夠減肥，其通過誘導腸道有益菌增殖來減肥的原理，也首次被揭示。近來美國一名網紅食... 南韓 研究 減肥 提高免疫力 新冠病毒 辛奇 美國網紅 世界辛奇研究所 2023-01-03
【健康1+1】肥胖分五型 應對有妙招 哪種適合你？ 肥胖問題困擾不少人，不僅影響外表，還可能對健康造成威脅。除了日常飲食攝入的能量高於身體消耗，因而囤積脂肪之外，還有哪些因素會造成肥... 體質 減肥 穴位 代謝 余雅雯 2022-12-27 04:12PM
研究：大麥可明顯改善人體腸道功能 大麥屬於藥、食兩用的農作物，日本一項新的研究發現，大麥可使腸道微生物群含有高水平的雙歧桿菌和丁酸梭菌，有助腸道健康。大麥富含水溶性... 長壽 減肥 腸道 膳食纖維 日本研究 大麥 日本醫師 維持腸道健康 緩解便秘 2022-12-22
研究發現TikTok算法散播自殺和節食內容 周三（12月14日）發表的一份報告指出，TikTok的算法正向青少年推廣自殘、自殺和飲食失調的相關內容。研究者警告，這對青少年心理... 減肥 自殺 青少年 節食 TikTok 飲食失調 心理健康 2022-12-15 03:52PM
【Amber健康訪】減肥迷思大破解 學練八招徒手腹肌現形操 冬天減肥真的比較容易嗎？吃冰品容易增肥嗎？一定變肥的生活習慣是什麼？小腹一定是最後才會瘦的部位嗎？台灣中醫師一次解答許多減肥疑惑，... 減肥 腹肌 余雅雯 赴湯 2022-12-13 03:59PM
