覆盆子

士多啤梨、藍莓和覆盆子等莓果的保鮮期都不長，通常在購買後沒幾天就會發霉或變質，而這些水果也很貴，一旦壞掉就會造成食物浪費，讓你的荷...

水果是健康飲食的一部份，但它的作用不僅僅是讓醫生遠離你，富含水果的飲食實際上可以改善你的皮膚外觀。水果能夠防止氧化應激，氧化應激是...

人們必須吃食物才能維持生命，但食物有熱量，吃多了就會累積在身體裏，讓人發胖。也許有人會問，有沒有「負熱量食物」（negative ...

小巧的莓果如士多啤梨、藍莓、覆盆子和黑莓，不僅超級美味，更是營養高、熱量低的超級食物，富含抗氧化物和纖維質。莓果的功效很多，營養專...

水果不僅好吃，而且富含維他命、礦物質和抗氧化物質，有益健康。本文介紹抗老護心、降低心臟病風險的4種超級水果——藍莓、車厘子、桑椹...

水果不僅好吃，而且富含維他命、礦物質和抗氧化物質，有益健康。本文介紹4種具有抗老護心功能的水果，藍莓、車厘子、桑椹和覆盆子，都能降...

當第一波新冠病毒（武漢病毒）襲擊美國時，大多數使用呼吸機的患者都有一系列潛在疾病。其中包括肥胖和糖尿病等代謝疾病，那麼為甚麼糖尿病...

覆盆子（raspberry），一種草本的果實，吃了它可以不夜尿。美國、加拿大的超市，夏天可以買到新鮮的覆盆子，鮮豔的深紅色，讓人看...

覆盆子，一種草本的果實，吃了它可以不夜尿。古人夜尿得用「夜壺」的，夜壺就是溺器。寇宗奭對於「覆盆子」的功用和名字這樣說：「益腎臟，...