放下手中含糖飲料 營養師傳授健康又營養的綠拿鐵 每當走在大街上，沒走幾步路就會看到手搖飲料店或便利商店，要買到含糖飲料可說是隨處可得，而且任何一杯含糖飲料的熱量與糖量幾乎都超過每... 含糖飲料 蔬果 糖 珍珠奶茶 綠拿鐵 2020-02-18
每天多喝100毫升含糖飲料 罹癌風險增18% 去年的研究發現，飲用汽水和果汁等含糖飲料，與罹患特定癌症的風險有關。每天多喝100毫升含糖飲料，罹癌風險增高18%，得乳癌機率上升... 癌症 糖 果汁 汽水 乳癌 飲料 2020-02-07
放大量糖 甜度竟剛好?專家揭果味飲料製作過程 我們愛喝的水果口味的飲料，究竟是用什麼做成的?你可曾想過，喝起來酸甜剛剛好的飲料，裏面卻有超過1/10的糖份！日本添加劑專家、被稱... 糖 果味飲料製作過程 2019-09-06
癌細胞愛吃糖是謠言？ 糖與癌症關係大揭秘 近年來，限糖改善癌症的案例時有所聞。「糖會養大癌細胞」這一說法愈發流行，卻也爭議不斷，醫界亦無統一論調。那麼，吃糖究竟會不會引發癌... 癌症 糖 癌細胞 碳水化合物 瓦式效應 2019-03-08
有機礦物原糖 打破吃糖有害健康迷思 「一次去南美出差，生了病，要求當地朋友幫忙買個感冒藥，他卻給我一杯很濃的溫糖水。那晚我出了很多汗，第二天身體明顯就輕鬆多了。」奧諾... 糖 有機 礦物原糖 2018-12-24
吃果仁 健康嗎？ 果仁充滿有益於健康的脂肪、蛋白質、維他命及礦物質，是最佳的營養來源。不過，果仁也是高脂肪和高熱量的食品，雖然吃少量可以維持體力，但... 糖 添加劑 蛋白質 維他命 堅果 礦物質 果仁 高脂肪 高熱量 乾烤 2017-12-15
想要保持健康好身材 Dr. Raymond Francis教你做到 現代人越來越關注健康的飲食對身體健康的作用，不僅要健康，更要有好身材。美國健康電視節目主持人和健康雜誌的作家，年近80歲的Raym... 健康 健康飲食 糖 好身材 Raymond Francis 2017-10-27
想長壽 少吃三白 多吃四黑 健康、長壽是每個人的期望，想如願就要少吃危害身體的3種白色食物，多吃健康養生的4種黑色食物。有害健康的3種白色食材我們每天吃的食物... 食物 長壽 糖 脂肪 鹽 2017-10-27
