常吃冷食、吹冷氣不利養生 中醫師授補救3法寶 天氣漸暖，許多人已經開始按捺不住吃冷食、喝冷飲的慾望了。本文將探討吃冷食對身體有甚麼樣的影響？甚麼樣體質的人不適合吃冷食？怎樣吃才... 中醫師夏季養生生冷食物脾胃陽氣艾灸宋宛蓁 2024年5月19日
神奇的艾灸：降糖降壓防中風 袪斑不留疤 艾灸是一種古老而神奇的中醫療法，它利用點燃的艾草對特定穴位進行溫熱刺激，以達到治病保健的目的。艾灸不僅能預防中風，還能降糖降壓，甚... 艾草不留疤袪斑除濕艾灸 2023年7月2日
神奇的艾灸：降糖降壓防中風 袪斑不留疤 艾灸是一種古老而神奇的中醫療法，它利用點燃的艾草對特定穴位進行溫熱刺激，以達到治病保健的目的。艾灸不僅能預防中風，還能降糖降壓，甚... 艾灸防中風降糖降壓 2023年7月2日
女性如何保溫腹部？四個妙招遠離腹寒 許多女性體質屬偏寒，所以容易手腳冰冷。寒性體質大多是由居住環境寒冷、好吃寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等後天因素造成。體寒是百病... 宮寒暖暖包熏蒸老薑黑糖水胃寒腹寒艾灸 2022年8月5日
【中醫尋根】艾灸之養生 冬季到了，天氣寒冷，南方沿海地區尤其濕冷。中醫講，寒與濕為陰邪，易傷陽氣，而人體陽氣在冬季是一年中最弱的，兩寒夾擊，使一些原本體質... 中醫保健穴冬季艾灸 2022年1月21日
【醫道心傳】艾灸初學必看： 艾灸8項禁忌、哪些人不宜灸？艾絨、灸器指南 艾草性溫，點燃熏灸穴位，具有溫通經絡、驅散寒邪功效，故秋冬常用艾灸防病保健，能幫助提升免疫力。初學者如何分辨艾絨、艾條品質？如何挑... 灸器熄火塞禁忌經絡艾灸艾灸初學艾灸器艾灸教學 2021年12月1日
【鍾意中醫】在家自己就能做！艾灸四穴位保健心肺、提升免疫力 親身體驗灸完全身暖呼呼！常灸能祛濕美容、補氣強身健體，改善肩頸痠痛、睡眠與血液循環 00:00⭐艾灸為何能提升免疫力？00:56⭐古籍記載的艾灸01:44💁♀️艾灸自我保健四組穴位01:45🌰第一組：關元穴、氣海... 強身健體提升免疫力紀元生活自我保健艾灸體驗艾灸分享 2021年8月27日
有效提高防疫、抵抗病毒能力 按摩、艾灸八個關鍵穴位 中醫認為，人體有自癒的能力與智慧。通過穴位按摩、艾灸等方法，可以增強人體自身的免疫功能，阻止外邪入侵。在身體上的眾多穴位中，有八個... 免疫列缺穴合谷穴大椎穴按摩肺俞穴艾灸足三里穴 2021年2月5日
8大穴位抗病毒 一個方法比穴位按摩更好 中醫認為，人體有自癒的智慧。通過穴位按摩、艾灸等方法，可以增強人體自身的功能，阻止外邪入侵。八個關鍵穴位，幫助你提高防疫、抵抗病毒... 中醫抗病毒新冠病毒正氣穴位穴位按摩艾灸孫思邈 2021年1月23日
痛風疼到要命怎麼救？ 去濕止痛有好方法 我有一個老病人，緊急要求來看診。在半夜裏，他突然被腳上一種剜心透骨的疼痛驚醒了。打開燈一看，左腳大拇趾根部的部位紅腫起來，一點都不... 尿酸鹽濕氣玻璃渣痛風艾灸針刺放血 2020年12月31日
