痛經怎麼辦？中醫師推薦暖宮藥飲及藥膳 痛經發作，女性不僅腰腹疼痛，還會四肢無力，嚴重者還伴有惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，痛到呲牙咧嘴卻無計可施。中醫師指出，... 宮寒痛經藥膳 2022年9月14日
女性如何保溫腹部？四個妙招遠離腹寒 許多女性體質屬偏寒，所以容易手腳冰冷。寒性體質大多是由居住環境寒冷、好吃寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等後天因素造成。體寒是百病... 宮寒暖暖包熏蒸老薑黑糖水胃寒腹寒艾灸 2022年8月5日
女性吃生冷食物10大傷害！中醫生教妳3招補救 中醫常說：「女性盡量不要吃生冷食物」，吃生冷食物對身體有哪些傷害呢？炎炎夏日，想吃冰涼的東西，又該怎麼辦？台灣御絨中醫診所廖婉絨醫... 女生吃冰子宮肌瘤宮寒 2021年12月19日
月經腹痛難忍? 2招「痛經緩解操」活血消疼痛 【編者按】常言道「十女九寒」，女性若有宮寒，尤其容易引起痛經問題。中醫科學院研究生院教授楊力教你2招「痛經緩解操」，幫助活血化瘀、... 月經痛經活血痛經緩解操宮寒 2020年1月31日
