六種簡單方法讓你在冬天保持溫暖 現在是冬天，這意味著除非你住在南方，否則天氣很冷！溫度越低，手腳就越冷。在冬季，你的手和腳會感覺更冷，因為低溫會導致靜脈和動脈收縮... 冬天 手腳冰冷 辛辣食物 血液循環 手腳 保溫 2022-02-19
如何改善冬天手腳冰冷？ 按摩四個穴位有效溫補氣血 許多人每到冬天很容易就會手腳冰冷，尤其是體質較虛弱的女性，無論穿多少件衣服，使用多少保暖工具，手腳還是冷冰冰。那麼，要改善手腳冰... 冬天 手腳冰冷 按摩 薑棗茶 湧泉穴 勞宮穴 氣衝穴 腎俞穴 2022-01-17
改善手腳冰冷 真假寒底各有妙方 冬天你是否常常手腳冰冷？不管穿的再多，或吃再多的補品，身體仍像冰箱般發出寒氣？御絨中醫診所廖婉絨醫生建議，改善冰冷體質，先從認清「... 手腳冰冷 假寒底 真寒底 2021-12-26
紅棗和薑是絕配！名中醫推薦4款紅棗茶 照鏡子的時候，臉看起來氣色差？晚上睡不好，冬天手腳冷冰冰？若有這些情況，吃點紅棗補一補吧！天天7顆紅棗 滋潤氣血、精神好以現代營養... 養生 薑 紅棗 好處 手腳冰冷 脾胃 氣血 紅棗茶 2021-12-20
「小寒」時節梅花開 補冬養腎好時機 中國人觀察天地感應了陰陽節氣的變化，立下了二十四節氣，以序時應事。2021年1月5日是皇曆「小寒」節氣的開始，標誌著進入一年中最寒... 小寒 手腳冰冷 二十四節氣 三九 養腎 秋冬養陰 黑色食物 抗寒食物 節氣方 2021-01-05 04:13PM
手指瘀青、手腳冰冷別輕忽 恐罹患雷諾氏症 一位30多歲的女性經常覺得手腳冰冷，指節末端還有輕微麻痛的感覺，手指還會因為溫度高低的不同而改變顏色，有時甚至會出現一節白、一節紫... 保暖 生活 手腳冰冷 疾病 手指 治療 診斷 免疫疾病 方法 原發性 次發性 沈佑銓 萬芳醫院過敏免疫風濕科 雷諾氏症 2020-11-11
薑能吃又好用! 6種養生妙用一次告訴你 在中醫藥理上，薑是一種重要的藥材；在民間則有「冬吃蘿蔔、夏吃薑，不勞醫生開藥方」的說法。薑除了用於烹飪與中醫藥用之外，全身都是寶的... 薑 手腳冰冷 消腫 止暈 濕潤眼睛 2020-07-03
3招祛寒保暖法 擺脫手腳冰冷 許多民眾在冬季容易出現手腳冰冷的情況，一般人說是畏寒，也有人說是血液循環不佳。有哪些方式能讓手腳保暖，不再冷冰冰呢？家醫科醫生陳建... 保暖 手腳冰冷 2017-01-27
手腳冰冷的 冬季保養方法 編者按 冬天，手腳冰冷怎麼辦？當個「冰美人」並不是一件令人開心的事，平時除了造成工作、社交上的尷尬外，也會因為手腳冰冷而夜半凍醒，... 進補 保暖 手腳冰冷 冬季保養 足浴 2016-12-14
