五招改善血液循環 手腳暖起來 手腳冰冷不只是天氣問題,而是身體循環的警訊。中醫認為,手腳冰冷多與體質偏寒或血虛有關。只要掌握簡單的穴位按摩、保暖重點與飲食調理,... 中醫手腳冰冷穴道血管血虛 2026年4月8日
【醫道心傳】中風突發急救 3 步 中醫放血減少後遺症 引言急性腦中風突然發作,若未及時急救,可能危及生命並造成嚴重後遺症。本文將帶您深入了解腦中風的類型、如何辨別中風症狀,以及有效的中... 中風中風急救中風自救穴道腦中風腦梗 2025年2月8日
【健康養成記EP17】58歲醫師沒有老花近視 就靠這三招 眼睛老花是一種自然的老化現象,很多人在40歲左右就可能會有老花眼的困擾,給人們的日常生活帶來了很多不便。那麼,有無好的辦法可以預防... 3C產品枸杞玉米黃素白內障穴道穴道按摩老花眼花青素 2023年7月13日
【健康養成記】時辰針灸美容補先天不足 巨型針刀速效拉提 中醫針灸美容可藉由針灸臉部的經絡、穴道,結合調節肌肉、筋膜,改善氣血循環,讓臉部明亮、改善皮膚老化造成的下垂與細紋。針灸穴位還要看... 中醫穴道經絡針灸美容 2023年4月13日
【醫道心傳】居家13招 自我舒緩感冒發燒不適 感冒發燒就診服藥後,咳嗽胸悶等不適症狀仍深深困擾你嗎?中醫師吳國斌分享十三招自然療法,透過按摩八穴道、吃兩種粥,以及三個溫和伸展動... 中醫吳國斌咳嗽嘔吐心悸感冒發炎發燒 2022年3月9日
【醫道心傳】少林寺護眼操 12步按摩助明目、好氣色 這套護眼操是我的一位患者年輕時從一位少林寺和尚學得的,後來他轉傳於我。他聲稱這套護眼操對眼睛疾患有很好的防治效果!以實際操作層面來... 中醫保養吳國斌少林寺護眼操按摩明目牙周病白內障 2022年2月23日
白內障眼睛保健操 白內障是眼科常見病症之一,就統計來說,白內障是造成失明的第一原因。但現在白內障已經可以經由人工水晶體置換手術來改善視力。白內障在古... 中醫吳國斌按摩白內障眼睛乾澀穴道老花眼自我復健 2022年2月9日
常按摩腳底4穴位 不僅控血糖 還預防糖尿病 因過量攝取醣份等原因而導致持續處於高血糖狀態的話,將有可能引起糖尿病,需要多加注意。透過刺激與控制血糖相關的大腦、甲狀腺、腎上腺、... 按摩控血糖穴道腳底足部高血糖腳底按摩 2021年9月13日
中醫三招改善眼睛老化令視力回春 眼睛衰老、視力退化發生的年齡層越來越低。中醫教你茶飲、穴位按摩、眼球運動3個方法,讓眼睛變年輕。眼睛老化、生病根源在於臟腑一般而言... 按摩眼球運動眼睛老化穴道臟腑菊花護眼 2020年11月13日
子宮肌瘤不一定要開刀 縮小肌瘤中醫有妙方 36歲的唐小姐在幾個月前做健康檢查時發現有11厘米的子宮肌瘤,醫生先給予服藥治療,但3個月後子宮肌瘤仍未縮小。由於不願意接受手術治... 穴道經血百會穴消脂子宮肌瘤賀爾蒙飲食環境 2019年12月16日