【天涯比鄰】李家超：問乜我話事？Jojo首個冬天未除低過冷帽 前空姐Jojo離開跑道，喺英國過咗第一個冬天，未除低過冷帽，著衫多到畀人笑，到底當地有幾凍呢？星期三李家超出席立法會答問大會，傳事... 立法會 答問大會 英國 冬天 李家超 空姐 天涯比鄰 2022-07-05
冬天提高免疫力 一定要吃紅色食物 冬天氣溫變化大，抵抗力較弱的人，很容易就傷風感冒，或是受到流感侵襲，尤其是老人和小孩往往無法適應這樣的氣溫變化，因而出現食慾不振、... 冬天 免疫力 維生素 蛋白質 礦物質 紅色食物 鐵質 植物性化學物 2022-03-04
六種簡單方法讓你在冬天保持溫暖 現在是冬天，這意味著除非你住在南方，否則天氣很冷！溫度越低，手腳就越冷。在冬季，你的手和腳會感覺更冷，因為低溫會導致靜脈和動脈收縮... 冬天 手腳冰冷 辛辣食物 血液循環 手腳 保溫 2022-02-19
醫生揭冬季三大錯誤行為 勿讓孩童落入成長冬眠期 曾經有一位媽媽在寒假結束後，明顯發現她的孩子比同班同學成長慢，於是焦急地詢問醫生原因，才發現長假累積的晚睡、不出門、不運動、不喝鮮... 冬天 孩童 補充維他命D 增加日曬時間 成長黃金期 生長關鍵 適量運動 2022-02-07
冬天預防心血管疾病 應控制高鈉食物攝取量 冬天是心血管疾病好發的季節，氣溫低容易增加血管收縮的機率，不但使血管變細，也使得血壓容易增高，進而發生心血管疾病，因此在寒冷的冬天... 飲食 冬天 血管疾病 衣物保暖 2022-01-21
如何改善冬天手腳冰冷？ 按摩四個穴位有效溫補氣血 許多人每到冬天很容易就會手腳冰冷，尤其是體質較虛弱的女性，無論穿多少件衣服，使用多少保暖工具，手腳還是冷冰冰。那麼，要改善手腳冰... 冬天 手腳冰冷 按摩 薑棗茶 湧泉穴 勞宮穴 氣衝穴 腎俞穴 2022-01-17
健康之選｜冬天的三大防癌蔬菜 人們都說，食物吃當季的最好。在冬天盛產的農作物中，有幾樣是科學家們公認具有防癌效果的蔬菜，而且很常出現在餐點菜餚中：捲心菜（椰菜）... 冬天 防癌 西蘭花 椰菜花 白蘿蔔 椰菜 捲心菜 吲哚 異硫氰酸酯 青花菜 2022-01-03
冬天好發心血管疾病 掌控病況遠離致命危機 每當冬天來臨，除了早晚氣溫感覺偏涼，如果再加上寒流來襲，氣溫明顯驟降，而且溫差極大。醫生表示，冬天為心血管疾病好發的季節，要注意預... 冬天 心血管疾病 三高族群 掌控病況 2021-12-29
冬天如何進補才正確？中醫推薦三種平補藥膳 每年到了冬天，也就是開始進補的時節，許多民眾紛紛開始儲備寒冬的能量，薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨、當歸鴨、燒酒雞等藥膳，都是冬天少不了... 進補 冬天 平補藥膳 2021-12-28
