【健康養成記EP136】低鹽無力低糖心慌 健康飲食要「這樣」吃 現今，「少鹽少糖少油」的健康飲食文化備受追捧，但過少攝取也可能導致健康問題。台灣可苡營養諮詢中心營養師張維浚提醒低糖低鹽的潛在危害... 健康飲食加工食物台灣健康署台灣可苡營養諮詢中心多巴胺碳水化合物糖糖癮 2024年12月14日
失眠抑鬱可能是慢性發炎！補對營養素改善發炎體質 你有想過吃錯食物或用錯生活用品，可能會造成慢性發炎嗎？研究證實心臟病、癌症和阿茲海默症都跟發炎反應有關。其實失眠、抑鬱、腸躁症也可... 加工食物十字花科蔬菜失眠微波爐食品心臟病慢性發炎抑鬱有毒食品環境 2024年6月14日
四成痴呆可預防 秘訣就在這些生活方式 編者按：研究發現，四成痴呆症的誘發因素可以改變，其中進食促發炎食物的人更容易罹患痴呆症，因此預防痴呆，遠離促發炎的加工食物等，改變... 加工食物心臟病抗炎飲食生活品質痴呆症生活方式 2024年4月24日
【健康1+1】對抗失智症、黃斑病變及前列腺癌的地中海飲食法 連續六年被《美國新聞與世界報導》（U.S. News & World Report）評為頂級飲食的地中海飲食，被認為有利於... 前列腺癌加工食物地中海飲食失智症心血管健康玉米黃素茄紅素葉黃素 2023年5月21日
