不要用負面言語形容孩子 ㊥

五大步驟，用正面詞彙形容「高需求小孩」

③重新設計詞彙， 把負面詞彙轉成正面詞彙

今天開始，我們可以選擇停止使用那些會給你的孩子留下負面形象的詞語。請嘗試把「挑剔」換成「精挑細選」，甚至把「令人討厭」改成「出人意料」，這樣的跳躍距離真的沒那麼大。通過改變你的詞彙，其他人也會改變他們對孩子的看法。使用新的語言會讓我們平靜下來，並在糟糕的日子裏幫助我們感覺自信而有能力。　

現在，請拿一張紙，在紙的左半邊寫下所有你能想到，描述高需求小孩所做的瘋狂、令人討厭的事情的詞彙。務必把那些最糟糕──那些你認為連一點點可取之處都不可能有的詞包括進去。把那些親戚、朋友和老師用來描述你孩子的詞語也寫進列表裏，這些詞彙會讓你在憤怒中爆發，或者在尷尬中退縮。請把這些詞彙通通擠出來。　

然後，深吸一口氣，肩膀放鬆，看一看你最喜歡的幾張孩子的照片。你可以瀏覽你的電腦或手機、相框，或者從你的記憶中找出你最喜歡的影像。把注意力集中在那對靈動的眼睛、富有感染力的笑容、敏捷的身體，或者瘋狂的「個人風格」服裝上。當你看著這一排糟糕的標籤時，請在腦子裏連結這些畫面，這將幫助你發現每個詞彙中隱藏的潛力。

比如說，只要一點點指導和技巧訓練，「固執」就可以轉化為「堅持」──這是未來成功的首要預測因素。「亢奮」在專注的時候，可能就會變成「精力充沛」。孩子的可能性是無窮無盡的。　

你的列表說不定和我們在小組討論時的列表很類似(請見表格)。　

「我的孩子很……」我邀請大家和我一起大聲唸出令人興奮的新標籤列表。大家的聲音一個個加進來，微笑開始蔓延。唸完最後一個字，大家的聲音裏帶著如釋重負的嘆息。「你現在感覺怎麼樣？」我問。

「有希望。」麥克說：「看到孩子擁有這樣的潛力真令人興奮。」　

當我們擁有了積極正面的語言，它會改變我們的反應。大腦會告訴身體，「我們很安全。這是我們愛的人，也是愛我們的人。」結果就是，我們更常笑了，耐心也會增加，孩子中立的面孔和行為看起來就是中立的，他們不會再被誤解成潛在的威脅或蓄意的刺激。　

我們可以對那個拒絕穿祖母寄來的新衣服的5歲孩說：「你的時尚感真強啊！」而對那個不讀完書的最後一章不肯睡覺的8歲孩子，你可以說：「你真是堅持不懈，全心完成你的目標。」

我知道你可能在想：這不就只是在「順孩子的意」嗎？讓我強調一下，「讓孩子靠近你」是教育的開始。想像他的長處，才能讓你平靜而有同理心地走向他。孩子從我們的接近中會感覺到有人愛他，感覺和這個人在一起他很安全，他才會向我們敞開心扉，平靜地聽從我們的指引。（待續）　

——摘自：《開啟「高需求小孩」的正向天賦》野人出版提供◇