中醫師：養腎是養命 這些黑色食物 補益腎功能 人這一生的精氣神和身體狀態，大部份都和腎的強壯與否有直接的關係。人從幼年開始，腎精逐漸充盛，激發牙齒的生出與生長的生理現象；到了青... 芝麻 黑米 養腎 黑色食物 木耳 腎功能 桑葚 2019-06-06
8種食材 冬季養生崇尚黑 防癌抗病功效佳 黑色不甚討喜，人們往往還聞「黑」色變， 如：黑心食品、黑心商人、黑色星期五、黑客等。不過，中醫強調黑色食品是冬季養生首選，重視養生... 養生 美容 延緩老化 黑色食物 2018-01-05
