青少年轉骨 把握秋冬養陰好時機 「春生、夏長、秋收、冬藏」是大自然萬物的定律，而中醫認為，秋冬養陰是青少年發育成長期的「轉骨」好時機。量身打造專屬個人轉骨方花蓮慈... 生長板生長激素睡眠秋冬養陰轉骨青少年 2021年11月19日
「小寒」時節梅花開 補冬養腎好時機 中國人觀察天地感應了陰陽節氣的變化，立下了二十四節氣，以序時應事。2021年1月5日是皇曆「小寒」節氣的開始，標誌著進入一年中最寒... 三九二十四節氣小寒手腳冰冷抗寒食物秋冬養陰節氣方養腎 2021年1月5日
暑去寒來 秋天別忘了養陰潤肺 天氣逐漸涼下來，專家提醒，現在的天氣冷、暖多變，特別是早晚會增加幾分涼意，容易誘發傷風感冒或導致舊病復發。此時要避免呼吸道疾病。這... 秋冬養陰潤肺秋瓜壞肚 2017年10月11日
