善用腹式呼吸 讓身體釋放輕鬆荷爾蒙 在競爭激烈的社會裏，工作中經常會與他人一較高下，甚至出現職場上鬥爭，許多人因此感到身心俱疲、體力透支。科技越是進步，人反而越容易得... 生活 腹式呼吸 生命 工作 黃帝內經 古代中醫 身體 放鬆 狀態 競爭 正面能量 輕鬆荷爾蒙 副交感神經 2020-05-08
春困？教你自製「解困茶」除溼、養肝、養陽氣 「春眠不覺曉……」，不只古人有春天貪睡的問題，相信許多人每到春天就特別有感，明明有睡飽卻還是每天狂打哈欠，感覺昏昏欲睡、提不起勁，... 養生 中醫 睡眠 問題 清明節 穴位 黃帝內經 疲勞 足三里 春困 太衝穴 膀胱經 解困茶 2020-04-17
救贖與瘟疫一起到來 道家陳摶老祖講：「瘟亡不由運數，罵地咒天」，意思是能否平安躲過瘟疫，與人對天地神靈的態度有關，而與人過去的運數無關。從來都是瘟疫放... 文天祥 黃帝內經 無神論 聖經 瘟疫 救贖 黑死病 封神演義 西班牙流感 正氣歌序 邪鬼 波斯古經 2020-03-07
川人：常念法輪大法好，為何能祛除瘟疫？ 近期因中共病毒（俗稱武漢病毒，新冠病毒）導致的肺炎疫情在中國越演越烈，據中共官方公告，截至2月11日24時，中國大陸累計報告確診病... 法輪功 傳統文化 神韻藝術團 黃帝內經 法輪大法好 肺炎疫情 新型冠狀病毒 武漢肺炎 武漢病毒 新冠病毒 新冠肺炎 中共病毒 中共肺炎 2020-02-15
這類人不易感染中共肺炎！名中醫傳授自我調養法 【編者按】面對中共肺炎（俗稱武漢肺炎、新冠肺炎）不斷蔓延，無人願遭波及，如何養身防疫？行醫30餘年、有600多年家族中醫承傳的中醫... 中醫 免疫力 正氣 黃帝內經 瘟疫 薩斯 武漢肺炎 新冠肺炎 衛氣 形勞而不倦 七情內傷 中共肺炎 2020-02-01
翁森鄉學道超凡 元朝漢儒翁森先生在文風圮壞的情況下，仍然在家鄉堅持辦學。他的《四時讀書樂》七言詩，不但用以明志，也指引了學子們一個超凡的讀書之道。... 修煉 歷史 讀書 黃帝內經 打坐 境界 秋 莊子 品味 喻世明言 四時讀書樂 冬 2020-01-20
歷代神醫神跡不斷 為何現代無神醫？ 在中華大地五千年的歷史當中曾經出現過很多神醫，歷代神醫治病的神跡在史書中也都有記載。而到了現代，卻再也沒有出現過神醫，原因何在呢？... 徐文中 黃帝內經 孫思邈 扁鵲 神跡 神醫 2019-10-17
中醫生：一年四季「保養陽氣」的方法 編者按：順著陰陽變化的規律養生，才能保持身體健康，不易生病。春夏養陽，秋冬養陰，都和人體陽氣有關。如何在一年四季保養陽氣？俗語有云... 養生 中醫 黃帝內經 陰陽 養陽氣 春夏秋冬 春捂秋凍 2019-04-14
睡覺是養生第一補 中醫揭秘最好的睡眠時間 睡眠是養生第一補。名醫文摯曾說：「人一個晚上不睡覺造成的損失，一百天也難以恢復。」而如今，電的發現和電燈的發明，雖使得人類對每日作... 養生 睡眠 失眠 藥膳 黃帝內經 助眠 睡覺 睡眠時間 食補助眠 四時養生法 2019-04-09
