【健康1+1 】葉黃素可防黃斑病變 開心果是謢眼好朋友 都市人常常用眼過度、滑手機、看螢幕，容易出現視力模糊、乾眼、老花眼等問題。近來熱賣的開心果，原來是「護眼好朋友」，有研究發現，每天... 眼睛保養葉黃素開心果黃斑病變 2025年9月3日
中國人美國人都愛吃 開心果受加州農民熱捧 在加州農田中心一座龐大工廠裏，數以百萬計的開心果殼從金屬滑槽中衝到傳送帶上，在那裏它們被檢查、烘烤、包裝並運往世界各地的超市。開心... 中國人加州愛吃熱捧美國人開心果 2024年11月11日
降膽固醇 預防心臟病 每天該吃多少堅果？ 記得每天吃蘋果時，也順手抓一把堅果吃，這可能會對你的心臟有好處。斯堪的納維亞（Scandinavian）的研究人員回顧了60項研究... 膽固醇預防心臟病堅果杏仁核桃開心果 2024年1月2日
常被忽視的隱藏版疾病：微笑憂鬱 編者按：抑鬱症已成為越來越普遍的心理疾病，但人們對它的認知仍有著不少迷思與誤區。一位康復的患者，在本文破解了常見迷思，並以自身經驗... 微笑憂鬱心理疾病悲傷抑鬱症獨處痛苦真實面絕望 2023年10月25日
守護心血管 營養師最愛五大堅果 多吃堅果能預防心血管疾病，還可攝取各種必需營養素與植化素。應該選擇哪些堅果呢？營養師黃苡菱分享營養價值最高的五種堅果，並教大家如何... 堅果夏威夷豆巴西堅果心血管抗氧化杏仁核桃開心果 2023年8月18日
8種好零食 每天吃一把死亡風險降20% 如果您有興趣保持飲食健康，一定要考慮堅果。堅果小巧方便，形狀口味各異，是提高營養和能量水平的簡單而有效的方法。食用堅果可以改善心臟... 杏仁核桃榛子堅果夏威夷堅果山核桃巴西堅果心血管疾病 2023年1月18日
六種 解饞又健康 的零食 從小，父母就會叮嚀孩子，吃零食是不好的習慣，零食是垃圾食品，既沒營養，又影響吃三餐的胃口。不過，有研究顯示，某一些零食不僅可以幫助... 水煮毛豆紅棗乾蔓越莓乾藍莓乾解饞開心果零食黑朱古力 2022年1月14日
甜而不膩 開心果可可磅蛋糕 小編語：層層堆疊的磅蛋糕，嚐起來口感十分特別，咀嚼中有多層次的風味散出，真的太好吃了！香甜堅果加上濃醇可可甜而不膩，多吃一口都是幸... 可可磅蛋糕開心果開心果可可磅蛋糕 2021年9月27日
杏仁和腰果或為中國進口的關鍵美國農產品 中美貿易第一階段協議已經達成一周。在人們質疑中共能否從美國進口幾百億美元的農產品時，有關機構表示，杏仁、腰果和山核桃深受中國人喜愛... 美國農產品貿易協議堅果關稅開心果杏仁 2019年12月23日
