【健康養成記EP224】秋燥來襲易咳嗽?中醫師教你防秋燥提升免疫力 秋天氣候乾燥、早晚溫差大,許多人容易出現咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等症狀。不過,台灣翰鳴堂中醫診所中醫師周宗翰提醒,這些症狀並不一定是感... 提升免疫力止咳潤肺秋燥 2025年10月16日
秋季宜多吃白色食物 按三陰交穴保健 不少民眾在超市購買或自家後院採摘火龍果後大快朵頤,但有人食用火龍果後腹瀉不止。美國中醫生程冠穎提醒民眾,火龍果營養價值雖高,但屬涼... 三陰交穴合谷穴秋天秋燥養陰潤肺 2024年10月14日
秋季防病需養肺 日本名醫介紹飲食起居保健法 不同季節對人體各方面有不同的影響。中國古話說「春困秋乏」,到了秋天,人們容易感到疲乏,沒有精神。中醫師表示,秋季以養肺為主,遵循四... 中醫養生日本潤肺秋乏秋季養生秋燥藥食同源 2022年11月28日
中醫談秋季衣食住行要訣 按手足兩穴位緩解秋燥 秋分過後,夜晚漸長,寒意漸增,不少市民感到皮膚乾燥、喉嚨乾癢等不適症狀。中醫師介紹,秋季養生需注意衣食住行,也可以通過穴位按摩和茶... 秋季養生秋燥 2022年10月3日
立秋養生知多少? 吃對潤肺不怕燥 涼風吹過,夏去秋來。前一晚蓋在身上的涼被,不知道被踢到哪裏,半開的窗戶吹進一陣涼風,叫醒了正在睡夢中的人兒。一大早就被涼爽的秋風迎... 咬秋循令食家の味循令食家の味:24節氣歲時紀潤肺秋天秋燥立秋節氣 2022年8月5日
秋燥誘發老人夜咳 梨子潤肺湯止咳又養肺 時序進入秋、冬,溫差變化大,許多長者在秋、冬會出現夜咳的情形,嚴重者甚至會影響睡眠與生活。夜咳不停的案例75歲的陳爺爺每到秋、冬就... 梨子潤肺湯止咳秋燥老人夜咳養肺 2021年11月5日
秋天最大症狀是秋燥! 中醫推薦兩白色食物 秋季氣候乾燥,容易使人出現咳嗽及大便乾硬等「乾燥」的表現。因此,「潤燥」是秋季養生的重點,中醫推薦可食用蓮藕、水梨等白色食物改善症... 中醫水梨潤燥效果白色食物秋季氣候秋燥蓮藕補充水份 2021年9月30日
秋天最大症狀是秋燥!中醫推薦2種食物改善 秋季氣候乾燥,容易使人出現咳嗽及大便乾硬等「乾燥」的表現。因此,「潤燥」是秋季養生的重點,中醫推薦可食用蓮藕、水梨等白色食物改善症狀。@ 中醫乾燥咳嗽大便乾硬推薦改善水梨潤燥 2021年9月26日
秋天最大症狀是秋燥!中醫推薦2食物改善 秋季氣候乾燥,容易使人出現咳嗽及大便乾硬等「乾燥」的表現。因此,「潤燥」是秋季養生的重點,中醫推薦可食用蓮藕、水梨等白色食物改善症... 咳嗽潤燥白色食物蓮藕秋燥水梨 2021年9月24日
立秋養生哪類食物要少吃?吃對潤肺不怕燥 涼風吹過,夏去秋來。前一天蓋在身上的涼被,不知道被踢到哪裏,半開的窗戶吹進一陣涼風,叫醒了正在睡夢中的人兒。一大早就被涼爽的秋風襲... 潤肺秋天秋燥節氣葡萄立秋 2021年8月9日