秋天最大症狀是秋燥！中醫推薦2種食物改善 秋季氣候乾燥，容易使人出現咳嗽及大便乾硬等「乾燥」的表現。因此，「潤燥」是秋季養生的重點，中醫推薦可食用蓮藕、水梨等白色食物改善症狀。@ 中醫乾燥咳嗽大便乾硬推薦改善水梨潤燥 2021年9月26日
