與老闆緊密合作的藝術 請真誠並敞開心胸 緊密合作的工作聯繫往往是建立在情感聯繫的基礎上。工作關係容易受到情感的影響，當同事之間，情感疏離的時候，也會影響工作關係，需要付出... 傾聽 老闆 合作 放鬆 真誠 情感 心胸 合作的藝術 個人情感 提出問題 2020-01-24
求職面試想成功 這10個錯誤不能犯 專為職業女性提供專業信息的網站excelle.monster.com整理出10個在面試時要避免的錯誤，儘管技巧簡單，但是運用適當，... 求職 面試 時間 誠實 放鬆 錄取 微笑 流汗 準備 穿著 主動性 2020-01-23
六妙招助孩子 化解考試焦慮 兒童與青少年心理治療師、育兒專家兼作家赫爾利（Katie Hurley）發現，一些參加大學入學考試或其他一些重要的考試的青少年會出... 自信 放鬆 考試焦慮 積極鼓勵 應試常識 2019-10-09
善用腹式呼吸讓身體釋放輕鬆荷爾蒙 在繁華的城市裏，工作經常需要一較高下，甚至出現職場鬥爭，許多人感到身心俱疲、體力透支。科技越是進步，人反而越容易罹患文明病，這種狀... 腹式呼吸 放鬆 精氣 輕鬆荷爾蒙 副交感神經 2019-09-24
閒聊的店 讓人還想再去 最需要閒聊力的工作類別之一，就是服務業、接待客人的業別。舉例來說，去餐廳吃飯時，會有人負責接待顧客。如果服務人員很忙，就會讓顧客覺... 服務業 閒聊 人際關係 放鬆 消除隔閡 接待 2019-04-11
教你十招預防內分泌失調 內分泌是人體生理機能重要的調控者之一，分泌激素在人體內發揮作用達到平衡，若內分泌失調會導致各種各樣的疾病。以下10種預防的方法，只... 睡眠 營養 喝水 運動 按摩 放鬆 熱水澡 內分泌失調 激素 內分泌腺 垃圾食品 豆 2018-01-09
【寧機一觸】「責任」的沉重 很多時候，我們會聽到一些管理人員抱怨下屬不負責任。在家庭裏，成員間互相指責對方沒有做好份內事的情況也十分普遍。丈夫不滿太太沒做好家... 寧機一觸 吳月寧 放鬆 責任心 2017-10-12
我今欲去一地方 我今欲去一地方，那地方冬天悠長，教人無事可做，教人亦不想做，雙手鑽入袖筒，脖子縮著，眼睛半闔，似在慢慢等候嚴冬一點點離開。而外間土... 放鬆 休息 夢寐以求的地方 2017-07-05
選對方法 在家泡出好心情 隨著窗外視線漸漸的昏黃，太陽也即將遁入山的那一邊，而手指頭敲打著鍵盤，可怎麼也趕不上太陽西下的速度，讓人不禁想大喊：「天啊！收件匣... 養生 心情 放鬆 泡澡 2016-10-07
