糖是甜蜜毒藥能瞬間紓壓 卻帶來健康的危害 在情緒低落、壓力大時，吃個甜點或喝杯甜飲品，心情頓時會舒暢許多。但要小心，當吃甜食紓壓成為習慣，大腦可能對糖已經形成依賴。吃糖會分... 健康 大腦 甜點 老化 關鍵 壓力 情緒 糖 身體 熱量 毒藥 多巴胺 角色 甜飲 英國醫學期刊 兒童生長激素 獎賞機制 妮可‧阿維納 2020-06-29
十個紓壓方法助你年輕十歲 現代人的壓力大，要面對工作、學業、家庭的大小事，放鬆、紓解壓力的時間相對減少，因而導致不斷累積的壓力無處可宣洩，整個人就容易變老。... 老化 壓力 紓壓 運動 靜坐 2020-05-29
壓力讓你變老！10個紓壓方法 助你年輕10歲 壓力大的人，容易變老。這要從兩個方面說起。壓力讓外表變老。壓力大時，體內會產生大量的自由基，醫學界認為自由基是引發氧化反應造成身體... 氣功 壓力 變老 紓壓 運動 氣功修煉 皮膚老化 自由基 職場爭力 同儕競爭 2020-05-17
寵物受疫情影響 飼主可以這麼做 受到疫情影響，人們長時間待在家的生活模式，也影響了家中寵物。畢竟，對它們而言，這段時間也許是它們與飼主相處時間最長，也最密切的一段... 壓力 寵物 疫情影響 飼主 2020-05-11
耳朵突然聽不到？初步判斷耳中風 採用333定律 53歲的趙先生，從來不抽菸、不喝酒，自認身體健康的他，先前做聽力檢查都正常，但是某一天早上起床突然聽不見聲音，出現右耳耳鳴伴隨著輕... 耳朵 生活 壓力 問題 原因 治療 病毒 耳聾 聽力 333定律 耳中風 臺灣家庭醫學醫學會期刊 2020-05-08
中共肺炎疫情肆虐釀失業潮 失志症候群患者激增 今年48歲的阿龍（化名）是一位資深國際導遊，去年買了人生中的第一間房子，雖然背負著房貸，但因國際旅遊產業發展蓬勃，所以他的收入相當... 生活 壓力 治療 目標 中共肺炎 評量表 失志症 2020-04-27
江蘇一高中生倒地後死亡 家屬痛哭 4月22日，江蘇啟東市教育局通報稱，當日上午5 時45分左右，啟東市呂四中學學生在校實驗樓前，發現高二3班學生張某躺在地上，學校通... 調查 學習 壓力 江蘇 原因 高中生 瘋狂做題 2020-04-24
你正處於情緒性進食嗎？利用食物紓壓未必是壞事 人的情緒和食物有一種連結關係，這就是人性的一部份，而情緒性進食則是利用食物讓自己心情變好的一種行為。人吃東西並不僅僅是為了滿足生理... 壓力 孤獨 內分泌 情緒性進食 安慰食物 2020-04-24
公民記者李澤華現身報平安 自述事態經過話裏有話 前央視主持人李澤華今年2月下旬因在武漢拍攝了幾段視頻而被警方帶走，銷聲匿跡長達50天。近日他現身錄製的短片，向關心他的親友、網民報... 壓力 隔離 公民記者 李澤華 話裏有話 2020-04-24
