教師阻學生運動會光顧小食亭 葵盛信義學校稱無家長投訴 日前一名聲稱是青衣運動場小食亭的老闆Daryl於網上發文,不滿「某葵青區小學」舉辦陸運會期間,該校老師阻礙學生光顧小食亭。他在文中... 康文署情緒勒索青衣運動場小食亭學生運動會陸運會 2025-02-25 11:53AM
相信自己、擺脫情緒勒索 找回沒有壓迫的愛 編者按:擺脫情緒勒索,絕對不是自私的;而是為了讓我們能夠更純粹的、感受到關係中最重要的「愛」,這才是關係中最重要的元素。而我們,只... 相信自己情緒勒索正向關係 2024-07-23 01:00PM
面對內在焦慮 建立情緒界限的步驟(下) 想想你目前時常遇到的「情緒勒索」場景,你可以練習怎麼做,讓自己不需馬上回應對方的需求。(承上文:面對內在焦慮 建立情緒界限的步驟(... 情緒管理情緒勒索情緒界限內在焦慮語言陷阱 2024-07-20 02:33PM
面對內在焦慮 建立情緒界限的步驟(上) 做完心理建設後,我們要開始練習了。當你與情緒勒索者互動,想要練習建立屬於自己的情緒界限時,請記得以下重要口訣:停、看、應。停:停止... 情緒勒索周慕姿情緒界限內在焦慮語言陷阱 2024-07-20 01:28PM
學會相信自己 有助擺脫情勒的恐懼 當你覺得在這段關係中,漸漸耗損了你的能量,並且讓你對自己的感覺越來越糟時,或許這促使你翻開這本書,也促使你開始想要做一些努力,來改... 焦慮恐懼威脅情緒勒索 2024-07-14 10:26AM
建立自己的情緒界限 讓你變得更勇敢 編者按:要怎麼做,才能擺脫情緒勒索,不再被他人的情緒所左右?自己的人生不能總是為了滿足別人的需求而委曲求全。那麼,要怎麼做,才能重... 勇敢選擇情緒情緒管理情緒勒索情緒界限 2024-07-13 02:40PM
習慣當受氣包?別人的情緒與你無關(下) 編者按:當我們很在意別人感受、但卻不習慣尊重自己感受時,面對別人的感受,我們內心很可能是有情緒的。我們會太習慣替別人的情緒與感受負... 焦慮情緒互動情緒勒索自我價值情緒界限 2024-06-18 12:16PM
習慣當受氣包?別人的情緒與你無關(上) 當我們很在意別人感受、但卻不習慣尊重自己感受時,面對別人的感受,我們內心很可能是有情緒的:「他怎麼會因此覺得不舒服?怎麼會這樣就生... 情緒人際關係尊重情緒勒索討好 2024-06-17 01:36PM
相信自己足夠好 擺脫情緒勒索困境(下) 編者按:在生活中,你是否會時常以他人的感受為主?是否時常為了他人的需求,而常常委屈自己去滿足他人?當我們不表達自己的感受與需求時,... 自信提升情緒勒索自我價值 2024-06-16 02:29PM
相信自己足夠好 擺脫情緒勒索困境(上) 編者按:自我價值感低落的人,很容易陷入情緒勒索的困境,可是,一個有自信、對工作能力充滿信心的人,也時常被焦慮感綁架,覺得自己不夠好... 自信自我懷疑情緒勒索自我價值 2024-06-16 12:19PM