鋼鐵大王和成人教育之父——兩個卡內基的故事 美國歷史上有無數個改變時代走向的名字，但很少有哪個姓氏能以兩種截然不同的方式，各自深刻地塑造了一個國家的面貌。兩個卡內基——安德魯... 人際關係卡內基卡內基音樂廳圖書館成人教育 2026年6月1日
為甚麼「泛泛之交」有益心理健康？ 你走進熟悉的咖啡店，濃郁的咖啡香撲鼻而來，店裏的音樂夾雜著顧客細語聲及杯盞叮噹聲，咖啡師微笑地喚你名字，問道：「老樣子？」你點點頭... 人際關係社交活動親密關係心理健康泛泛之交 2026年4月5日
研究：聊天機械人恐擅討好 須留意風險 一項新研究指出，人工智能（AI）聊天機械人過度迎合使用者，隨著人們越來越依賴這類技術尋求人際關係的建議時，系統呈現出更明顯的奉承傾... 奉承型AI強化不良信念聊天機械人人工智能人際關係 2026年4月2日
研究：與這種人相處會減壽 每個讓你老9個月 人們在日常生活中會因為各種人、事、物而感受到壓力，進而影響身心健康。最近有研究顯示，與一種被稱為「麻煩製造者」（hassler）的... 人際關係加速老化減壽麻煩製造者 2026年3月19日
克服情緒起伏 專家教你5招擺脫低潮 女兒跟我聊起我前陣子去北海道旅行的事。她說，我一回到家，她就感受到家裏的氛圍，進而能重新安定。她好奇地問：「媽媽，你不在的時候，我... 人際關係情緒值情緒調節情緒起伏鑽牛角尖 2026年2月4日
薩提爾自我療癒之路（一） 要了解四種求生存姿態，可以先從一致性表達的概念開始。評估自己是否一致性表達的其中一種方式，是你在雙方的交流過程中，是否同時關注了「... 人際互動人際交流人際關係壓力溝通溝通障礙 2026年1月1日
【名家專欄】謹記十條永不失效的人生古訓 幾年前，美國億萬富翁巴菲特（Warren Buffett）在一次採訪中被問及成功人生的關鍵是甚麼。古訓1：找到激情（Find yo... 人際關係巴菲特感恩成功人生的關鍵人生古訓 2025年10月13日
培養耐心：在挫折、等待與混亂中重塑情緒力 培養耐心本身就是一場學習理解與寬容的旅程。人們經常問我如何才能變得更有耐心。他們常因沮喪、生氣、不耐煩而影響人際關係。我對不耐煩的... 人際關係心理健康情緒情緒管理挫折自我成長耐心練習 2025年9月8日
培養吸引力的6個關鍵習慣 每個人都希望被他人喜歡與尊重，其實好人緣和親和力並非天生，它可以通過日常習慣的培養而獲得。從真誠傾聽到可靠陪伴，幾個好習慣會幫你打... 人緣人際關係培養親和力關鍵習慣 2025年8月17日
【畫作投稿】人工智慧如何徹底改變教育 和人際關係 2025 作品名稱：人工智慧如何徹底改變教育 和人際關係 2025畫家：宋嘉恩 媒介：速寫 27x20cm白素描鉛筆 ，白炭筆木顏色，閃線... 人際關係宋嘉恩教育木顏色白炭筆白素描鉛筆速寫閃線筆 2025年2月21日
