早上七個習慣會造成 焦慮和壓力 許多人在早上起床後都很匆忙，甚至會感到焦慮或壓力。心理學家表示，除了生理因素會讓人在早上感受到焦慮或壓力之外，生活中的不良習慣也是... 不良習慣壓力賀爾蒙早上起床焦慮或壓力皮質醇 2024年3月28日
十個日常不良習慣 恐會造成牙齒損傷 擁有一口好牙，對人體健康起著重要的作用，也會提升社交的信心。把牙齒照顧好，除了要吃健康的食物，以及經常注意牙齒衛生之外，要注意有一... 一口好牙不良習慣人體健康提升社交牙齒損傷牙齒衛生 2022年4月22日
酸性體質百病之源 儘快改掉六種不良習慣 美國醫學家諾貝爾獎得主雷翁曾說「酸性體質是百病之源」。日本進行的研究也證實，100%的癌症患者都是酸性體質，而酸性體質會對人體的循... 不良習慣片瀨學說百病之源酸性體質 2022年3月23日
八個方法 保持肌膚年輕 愛美是女人的天性，所以無論是哪一個年齡層都會想要擁有吹彈可破的肌膚，但是生活中的一些不良習慣和因素會讓肌膚提早老化。雖然肌膚老化是... 不良習慣保健保養愛美提早老化肌膚肌膚衰老 2022年2月25日
8 種常見的病症 恐暗藏「影子病」 臨床研究發現，當罹患某種疾病時，其病因其實是另一種不太相關的疾病，因而被稱為「影子病」。醫學界推測影子病的產生可能有兩大原因：1.... 不良習慣健康預防常見的病症影子病 2021年11月19日
你經常疲勞嗎？ 請改掉生活中的7個不良習慣 你知道是甚麼原因讓人感到疲勞嗎？事實上，一般人往往都把疲勞歸咎於睡眠不足，但睡眠不足並不是削減精力的唯一原因，而生活中所做的或不做... 不良習慣生活疲勞資訊綜合症運動 2021年11月12日
七種不良習慣加速肌膚老化 你是否感覺臉部老化速率比實際年齡還要快些?雖然每個人都將走過年老的歲月，但若能檢視促使臉部老化的不良日常習慣，並著手避免，不僅能有... 不良習慣肌膚老化壓力彎腰駝背睡覺不足甜食脂肪彩妝 2020年3月2日
飯後出現的不適 可能是疾病徵兆 民以食為天，因此吃飯成了一種最基本的需求和享受。但是，如果飯後常打嗝、肚子脹氣或有其它不舒服的現象，不要認為只是吃飽後的自然反應，... 飯後不適疾病徵兆不良習慣 2017年8月11日
