【醫道心傳】少林寺護眼操 12步按摩助明目、好氣色 這套護眼操是我的一位患者年輕時從一位少林寺和尚學得的，後來他轉傳於我。他聲稱這套護眼操對眼睛疾患有很好的防治效果！以實際操作層面來... 中醫 美容 牙周病 保養 白內障 按摩 明目 經絡 鼻塞 穴道 吳國斌 醫道心傳 少林寺護眼操 眼睛按摩 自我按摩 2022-02-23 09:00PM
自曝踐行斷食法十多年 古天樂每日只吃一餐 港星古天樂19日在香港出席護膚品牌活動，並在受訪時分享了保持身材的秘笈。已經奉行斷食法10多年的他，一日只吃一餐，即使拍打戲需要消... 健康 古天樂 保養 均衡飲食 斷食法 2021-08-21 06:50PM
姚愛甯分享洗卸儀式 清潔肌膚不輕忽 疫情爆發帶來的生活變動，讓許多人的心情大受影響，在這種情況下，不免讓人輕忽肌膚清潔的重要性。台灣新生代演員姚愛寗示範如何維持肌膚清... 保養 清潔 卸妝 去角質洗面乳 粉刺與痘痘肌 肌膚清潔 零油感卸妝凝膠 保溼 2021-08-20
早起保養 眼睛、臟腑 改善便秘 四個養生操一次到位 【編者按】早上運動身體，不僅有利於養生，還可以為一天的活力做準備。但早晨沒有時間運動怎麼辦？中醫師教你4個簡單的養生操，只要早起1... 睡眠 便秘 保養 眼睛 臟腑 身心 養生操 2021-06-25
3步驟 保養腸胃有效紓壓又好眠 近年來，在保健領域中的腸胃道保養非常熱門，許多民眾會服用益生菌來維持腸胃道的健康。專家表示，腸胃道與大腦神經系統連結緊密，維持腸胃... 保健 益生菌 紓壓 腸胃道 情緒 保養 放鬆 步驟 腸道菌 益生元 好眠 身心靈平衡 2021-06-02
呵護自己分齡保養美肌提案 無論環境的情況如何，每日的保養就是滋養肌膚，與自我對話的最好時光。從了解肌膚狀態，知道肌膚需求開始，給自己滿滿的呵護。針對20s、... 保養 滋養肌膚 按壓穴位 精華油 2021-05-10
眼睛是美麗關鍵 保養不嫌早 眼睛是維持美麗的關鍵，眼睛比臉部其它器官更能吸引注意力。調查顯示，眼睛可吸引40%的目光注視，雙唇與鼻子只能分別吸引26%與21... 保養 眼睛 抗老 眼霜 細紋 2021-05-03
如何與癌細胞和平共處? 中醫：保養有道化害為利 現今罹患癌症的人越來越多，隨之治療癌症的手段也越來越多，但是讓人不理解的是，癌症的復發率仍然居高不下。有一些癌症患者不斷地和癌細胞... 體質 癌症 保養 癌細胞 併發症 化害為利 2021-04-27
都會女子細節保養 讓全身質感更提升 每天疲於工作或者忙碌於照顧家庭的都會女子，別忘了好好寵愛自己，以提升質感的細節保養，把周末留給自己，過個專屬於都會女子的Me Ti... 保養 女子 疲憊 循環 沐浴 血液 2021-03-24
