《永保頭腦靈活健康》學習新知

【大紀元記者王平編譯報道】 即使每天重複玩已經學會的益智遊戲，如拼字遊戲，還不夠積極，必須學習新的遊戲，如數讀（sudoku）或是新的橋牌玩法。學習可以刺激腦部產生新的細胞及細胞間的連結。美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究人員用核磁共振儀掃描中高齡人士上網前後腦部的差異，發現上網一周後腦部主管決策及複雜思考的部份已被啟動，這表示老年人用腦可以使腦子的功能保持健康。