醫道心傳

談到心臟衰竭，很多人認為是心臟快不行了，快沒救了！其實，走路喘、咳嗽、下肢水腫等症狀，可能已是心臟衰竭的警訊。中醫在治療心臟衰竭上...

今天，我們將一起深入探討一個影響眼睛健康的常見問題，黃斑部病變。我們將從中醫的角度出發，揭開這個疾病的原因、預防及改善方法。黃斑部...

引言隨著科技時代的發展，許多人的眼睛長期處於負荷狀態，亟需有效的保護與保健方法。之前我們推出的白內障眼睛保健操（相關文章：古法護眼...

高齡者的前二大死因第一是「心血管疾病」，第二才是「癌症」。心血管疾病也會影響大腦健康，增加阿茲海默病風險。因此，了解導致心血管疾病...

駝背不僅影響美觀，也會導致肌肉痠痛，甚至壓迫內臟。本文介紹三個預防和矯正駝背的動作，可以讓身材更加挺拔，對心肺及消化功能也有保健作...

頸椎錯位不僅會導致肩頸痠痛，嚴重的情況會壓迫神經，導致各種疾病。堅持做三個頸椎自我復健動作，可以緩解疼痛，讓卡住的頸椎逐漸復位。頭...

不少中老年人都有膝關節疼痛的問題。本文介紹三個最簡單的膝關節復健動作，並解答一些膝關節炎患者的常見疑問。首先，要簡單介紹一下膝關節...

如果不慎吃到受污染的食物，或是食物過敏，除了及時就醫之外，一些中醫方法有助急救及緩解不適。我們不時在新聞中看到食物中毒事件。就在今...

脊椎側彎是常見的疾病，脊椎側彎對健康的危害有：較高機率出現脊椎疼痛、慢性疼痛、心肺功能差等問題，不但影響生活品質，甚至還有可能產生...

引言肉桂很香，很多人很喜歡在咖啡加上一點肉桂粉，不但可以降低咖啡的苦澀，還可以讓咖啡香氣更濃郁。肉桂除了可以作為調味料之外，它是中...