高果糖漿促大腦發炎 專家：警惕看不見的甜 許多人以為自己沒有吃太多糖，卻忽略飲食中最常被忽視的「隱形甜味」——高果糖玉米糖漿。它廣泛存在於超加工食品當中，可能悄悄讓血糖波動... 大腦老化失智果糖玉米糖漿高果糖漿 2025年12月9日
高果糖漿促大腦發炎 專家：警惕看不見的甜 許多人以為自己沒有吃太多糖，卻忽略飲食中最常被忽視的「隱形甜味」——高果糖玉米糖漿。它廣泛存在於超加工食品當中，可能悄悄讓血糖波動... 大腦老化失智果糖玉米糖漿高果糖漿 2025年12月9日
菊粉不只是膳食纖維 或成逆轉脂肪肝的關鍵 現代食物中含有許多難以代謝的果糖等添加物，導致多人罹患與代謝障礙相關的疾病。美國科學家一項新研究，發現一種天然的膳食纖維能幫助小鼠... HFCs果糖肝臟脂肪肝菊粉 2025年10月9日
麵包 vs 可樂：不同糖類如何影響身體 我們通常認為糖就是拌入咖啡或撒在甜點上的白色晶體。然而，糖的形態多種多樣，其中一些最有害的糖類就隱藏在你意想不到的日常食物中。內科... 葡萄糖果糖糖尿病蔗糖血糖糖 2025年8月3日
專家揭示糖類代謝真相與健康風險 我們常把糖想成是加在咖啡或甜點上的白色晶體，其實糖的形式多樣，而且真正有害的糖類，往往藏在你意想不到的日常食物中。「並非所有糖都是... 果糖葡萄糖蔗糖糖尿病碳水化合物糖類代謝 2025年7月31日
動物研究顯示：果糖可能促進癌症生長 果糖甜美但可能會促進癌症腫瘤的生長，研究人員建議，避免攝取果糖或許是癌症患者對抗疾病的一種潛在治療方法。來自聖路易斯華盛頓大學（W... 果糖癌症生長動物研究 2025年2月2日
【雪說健康】食糖上癮如「毒藥」 專家建議四步戒糖癮 隨著生活節奏的加快，人們容易產生疲勞感，很多人想要食糖來緩解壓力。美國神經內分泌學家認為食糖會上癮，類似於毒品，引發許多健康危機。... 多巴胺果糖甜味劑糖尿病葡萄糖蔗糖 2023年9月8日
果糖也分好和壞？最新研究：吃對果糖減體重 人們普遍認為，吃糖，特別是果糖，會使人變胖，並對人體產生其它危害。但一項最新研究指出，不同食物中的果糖，好壞不同。「好的」果糖，不... 果乾果汁水果果糖減重蜂蜜 2023年5月9日
不再讓酒精傷肝 養肝護肝全攻略 摘要● 在美國，因過度飲酒而導致的死亡人數呈上升趨勢。統計顯示，2015年至2019年期間，20至49歲年齡組中五分之一的死亡（2... 死亡人數 酗酒 養肝果糖護肝酒精傷肝雞尾酒 2023年1月2日
高果糖粟米糖漿增糖尿病、肝硬化風險 一定要小心 高果糖粟米糖漿（HFCS，又稱高果糖漿）普遍存在於食品中，它影響健康，例如讓你變胖。自1980年以來，軟飲料生產商喜歡用高果糖粟米... 2型糖尿病果糖肥胖高果糖粟米糖漿新陳代謝 2022年3月30日
