骨鬆脊椎骨折患者新福音 高齡96歲的周老先生，平時身體健康硬朗，喜歡與朋友外出健行，每周還會固定上健身房踩腳踏車與重訓健身。某一天正彎腰準備坐下時，背部「... 飲食 生活 骨質疏鬆 治療 習慣 脊椎骨折 骨本 可擴張椎體強化支撐系統 EVA 2019-08-07
台灣多元文化造就美食天堂 台灣是美食天堂，擁有中菜宴席、台式辦桌、夜市文化、各地特色美食、傳統小吃，還有原住民、客家、眷村及新移民等多元文化的家鄉味，調味出... 文化 台灣 美食 飲食 天堂 歷史 多元文化 好好吃台灣飲食文化特展 夜市 2019-07-05
空心菜傳奇 中國人的飲食文化博大精深，號稱天空飛的，陸上爬的，地裏走的，水中游的……全能搬上桌，選擇面之廣，令人歎服。而且中國的民族性又極聰穎... 飲食 飲食典故 調和鼎鼐 鼎鼐 空心菜 2019-05-27
多吃這8種食物 可以提亮你的膚色 皮膚看起來有些黯淡？或許你可以嘗試使用去角質產品擦洗皮膚或在浴室鏡子上方設置更高瓦特的燈泡以增亮膚色。但是如果飲食不佳，你的皮膚就... 飲食 年輕 膚色 營養成份 小麥胚芽 2019-05-24
減重難成？他改善睡眠後6個月少60公斤 編者：一位超胖的年輕男子，怎麼減重都難以成功，竟肇因於重度睡眠障礙。其實很多讓人困擾無解的症狀，如：肥胖，過動，失智，可能都和睡眠... 失智 飲食 睡眠 肥胖 減重 運動 代謝症候群 睡眠呼吸中止症 生長激素 2019-04-24
營養健康再加倍達人提供健康點心 長期以來，民眾都知道多吃蔬果可以減少慢性疾病的產生，並認為蔬果中豐富的維他命、礦物質、膳食纖維等植物營養素才是關鍵。台灣中山醫學院... 健康 飲食 營養 點心 植化素 雪Q餅 精力湯 2019-04-12
用對方法飲食教育輕鬆自在 編者按：本文作者為日本「全國學校營養午餐甲子園」冠軍營養師，投入日本營養午餐食農教育許多年，主張選用本地食材，煮出營養又美味的食物... 教育 食材 料理 飲食 陪伴 紅蘿蔔 外觀 料理味道 2019-03-20
韓式泡菜鍋 南韓飲食中少不了「泡菜」，美味的泡菜鍋更是讓人百吃不膩。建議你可在家中常備泡菜和韓式辣醬，除了可以做成火鍋外，也可以用來炒肉片或者... 南韓 飲食 泡菜 韓式泡菜鍋 泡菜鍋 2019-03-13
識破美食甜蜜陷阱營養師教你好辦法 不管是家庭還是朋友的聚會場合，美食總是不可缺少的重頭戲。面對各種聚會，如何適時調整飲食，成為現代人的重要課題。營養師建議，在大啖美... 健康 美食 飲食 營養師 四高 2019-02-20
