宵夜

胃脹、胃悶、灼熱、胃酸逆流，很多人一不舒服，就懷疑是不是吃錯了。台北中山醫院腸胃科主治醫師吳文傑在新唐人《健康1+1》節目中指出，...

香港議員，如果真想為香港帶來貢獻或幫忙，最佳方法，真係出少句聲。否則，有老人家聽話，十二時帶孫女去蘭桂坊劈酒，對夜場生意的傷害，應...

肥胖困擾著大約42%的美國成年人口，並導致慢性疾病的發作，包括糖尿病、癌症和其它疾病。雖然流行的健康飲食口頭禪建議不要吃宵夜，但很...

說實話，你是不是常在深夜給自己「加餐」，但又因體重節節上升而感到苦惱？每次總想著明天不能再吃宵夜了，但時間一到卻又感覺自己飢腸轆轆...

對許多忙到很晚才下班的人來說，回家後總忍不住吃些宵夜慰勞自己，也有人是白天過於忙碌，三餐隨意吃，到了睡前需要吃點東西充飢，以防睡不...

眾所周知，香港人愛吃宵夜，但近日香港中文大學（中大）同加拿大及荷蘭聯合組成的研究團隊發現，夜間進食會增加乳腺癌的風險。研究指，有夜...