一項在2020年進行的職場健康調查分析顯示，上班族的健康危機與三高、體重過重、脂肪肝、尿酸、腎結石等問題有關。

榮新診所副院長潘俊伸表示，本院在2020年5月～9月進行了職場健康調查，受檢人數共1,700人，其中男性佔48.3%，女性佔51.7%，平均年齡44歲，其中40～50歲佔28%，30～40歲與50～60歲各佔25%。

健康調查結果顯示，值得注意的是代謝症候群相關問題佔多數，體重問題部份，以腹圍與BMI值偏高，比例分別高達40%與50%；腹圍超標在各年齡層人數明顯呈現男多於女，但有趣的是，年齡過了60歲之後，則出現逆轉的情況。在脂肪肝、高血壓與高血糖檢查方面，人數均是男多於女，甚至高達2倍之差。

潘俊伸說，此次健康調查發現，收縮壓異常在30歲以下的男性竟高達40%，高血壓不再是熟齡的專利，年輕白領族也要小心高血壓的問題；評估其原因與職場壓力、缺乏運動，以及飲食、作息不正常有關。

潘俊伸表示，大部份脂肪肝患者沒有任何症狀或感覺，通常是因其它健康問題或進行健檢時，接受超音波檢查而發現有脂肪肝。

此次健康調查結果顯示，因為接受腹部超音波檢查發現脂肪肝的比例近50%。脂肪肝患者的血液肝功能檢查多數都正常，偶有肝發炎指數SGOT、SGPT稍高的現象；如果放任不注意，也可能引發肝傷害或肝硬化。

潘俊伸提出，至於腎結石的問題，則顯示水份攝取不足。在門診觀察發現，多數上班族沒有養成多喝水的習慣，一忙起來就以早餐的1杯飲料當水喝，一直打發到下午，長期下來會影響身體的泌尿系統，出現結石、尿酸高等症狀。

另外，綜合此次健康調查結果還發現，上班族的血壓異常比例偏高，而且有年輕化的趨勢，同時三高引發的問題仍然是上班族的最痛，男性尤其嚴重。

潘俊伸在此提醒民眾，職場打拚不過勞，健康人生更重要。務必養成運動的習慣，適當安排休閒娛樂活動，排解壓力，注意飲食與生活習慣的調整，定期安排體檢與異常項目追蹤，才是擁有健康的不二法則。◇

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