【辦公室的隱形殺手】滑鼠鍵盤過度使用

撰文｜李實真

在辦公室中，除了精神上的工作壓力會影響健康之外，其實您每天在辦公室所做的、接觸的許多事物，潛藏著許多危險因子，逐步地在侵蝕您的健康，它們可能遠遠超乎您的想像。在此蒐集專家認為的15種辦公室隱形的健康殺手，提醒您千萬要小心，別因為工作而葬送了健康：

整天需要使用電腦鍵盤、滑鼠的人，手部長時間做重覆性動作或持久不變的姿勢，會引起上肢重複性勞損（Repetitive Strain Injury），例如腕隧道症候群，便是長時間使用電腦的人常見的重複性勞損病症，患者初期會有手腕疼痛症狀，逐漸會延伸至手肘或肩膀；後期大拇指基端的肌肉消瘦、伸展困難，手部感覺喪失。（連載）◇

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