10年失眠患者 中醫治療遠離安眠藥

【大紀元記者蘇泰安嘉義報道】多數人都有失眠的經驗，但有些人一失眠就依賴安眠藥助眠，不過，醒來後仍是疲倦或是肩頸感到僵硬痠疼。一位失眠超過10年的男性患者，經中醫治療後，不僅改善長期失眠的睡眠不足問題，也逐漸減少安眠藥的依賴。

失眠到中醫科求診，行政院衛生署嘉義醫院中醫科指出，失眠情況經中醫師診察後，根據其體質開立中藥治療，囑咐暫不停用安眠藥，並給予衛教。於病患服藥一周後，睡眠品質若已改善，一般治療三周後，睡眠時間可延長至6～7小時，二個月後，通常病患每日服用安眠藥的劑量已減半。

行政院衛生署嘉義醫院中醫科醫師蔡郁玟表示，以中醫觀點，失眠大致上可分為兩類：一、身體其它疾病影響，原則上先治療疾病為主；二、心理或情緒因素，治療此類失眠，則需依照不同證型辨證論治，包括：心脾兩虛型、肝鬱化火型、陰虛火旺型、痰熱內擾型，可分別使用歸脾湯、龍膽瀉肝湯、黃連阿膠湯等。

除了吃中藥調理體質，也可用針灸加強療效，常選用的穴位，如神門、內關、安眠、太衝、三陰交，耳穴可用耳神門、交感、心點、腎點、肝點治療。

蔡郁玟強調，失眠雖然不會有立即性的生命危險，但長期睡眠不足易導致疲勞、記憶力下降、情緒不佳，免疫力下降，甚至嚴重者可能會引起腦部的病變。◇