黃瓜

無論你是涼拌吃，還是炒著吃，還是做成沙律，黃瓜都應該是脆的才好吃。軟榻榻的黃瓜不僅味道差，還帶給人不新鮮的感覺。而儲存黃瓜的方式會...

黃瓜不僅營養豐富，還是減肥的最佳蔬菜。研究發現，黃瓜的一種吃法能有效分解脂肪，快速減肥。研究發現，黃瓜水份含量高達96%，能為身體...

近期，中國多地菜價相繼上漲。合肥蜀山區的葉類菜從均價2、3元（人民幣，下同）一斤（500克）漲到5元多一斤，有的甚至漲到「過年價」...

人們必須吃食物才能維持生命，但食物有熱量，吃多了就會累積在身體裏，讓人發胖。也許有人會問，有沒有「負熱量食物」（negative ...

黃瓜，熱量超低，還能阻止脂肪生成，減肥之餘，還能強身健體，並降低血糖、血壓，是世間最為普及的減肥瓜、天然美容劑和糖尿病患者的食材。...

痛風是與飲食息息相關的疾病，過去痛風被稱作「富貴病」，起因是飲食肥甘厚味。現代人因為飲食習慣改變，攝取過多的蛋白質而增加發生尿酸的...

黃瓜是夏季的清爽佳品，但你知道怎樣吃黃瓜才能最大限度地保留它的營養嗎？本文將從中醫和西醫的角度，為您介紹黃瓜的選擇、清洗、食用和搭...

黃瓜是一種低熱量、高水份，並有豐富營養成份的蔬菜。炎熱的夏天，黃瓜是清涼解暑的美味食品，還能發揮降血脂、保護皮膚、抗發炎、增強免疫...

對於美容護膚品來說，天價不等於高效，便宜也不等同無用。其實，家裏的廚房就有很多不錯的蔬果，自製面膜、磨砂膏、乳液等，養護臉容、身體...

黃瓜吃起來清脆又爽口，味道非常鮮美，富含人體必需的維他命和礦物質。黃瓜是夏季餐桌上常見的食物，無論是生吃、涼拌、炒菜，或是打成蔬菜...