冬瓜是「減肥瓜」 醫師教你慳錢變瘦食用法 冬瓜物美價廉，而且有很棒的減肥功效。教你幾種吃法，好吃又能讓你變瘦不水腫，皮膚也美美的。冬瓜減肥去濕又美白 教你養生吃法1. 吃冬... 冬瓜 胡乃文 養生吃法 減肥功效 2021-09-22
【梁廚美食】羊肚菌迷你冬瓜盅 主廚－梁志生經歷：1.掌廚經驗已超過40年2.曾任美心飲食集團日本首間中菜旗艦店副主廚3.曾任海城酒樓（Ocean City）主廚... 梁廚美食 冬瓜盅 冬瓜 羊肚菌 羊肚菌迷你冬瓜盅 2021-09-02
排除尿酸最好的二種蔬菜 痛風是與飲食息息相關的疾病。現代人因飲食習慣改變，攝取過多的蛋白質而增加了尿酸的產生。當尿酸排泄受阻沉積在血液和組織中，就會引起痛... 冬瓜 尿酸 痛風 黃瓜 2020-12-31
中醫師推薦6種減肥食物 讓你越吃越瘦 如何能開心地吃，又不會變胖?坊間經常會聽到吃一些食物可以減肥，但是適合這個人的食物，卻不一定適合另外一個人，因為這有關於個人體質差... 減肥 冬瓜 茶葉 赤小豆 荷葉 昆布 海藻 2020-08-21
清熱、解毒又消腫 全身都是寶！ 中醫推薦四種養生吃法 冬瓜雖然名稱裏有個「冬」字，但其實它盛產於夏季。吃冬瓜不僅消暑熱一流，還有很好的減肥、消水腫、降血脂的效用，非常適合三高患者，或是... 中醫 冬瓜 解毒 清熱 消腫 養生吃法 2020-06-02
夏日冬瓜 煮對方法真美味 夏日里長得白白胖胖的冬瓜又稱東瓜、白瓜、白冬瓜，然而冬瓜的外皮明明是翠綠色的，怎麼叫它「白瓜」呢？而且是在炎夏才能生長的瓜果，為何... 冬瓜 清蒸鑲筍冬瓜片 紅燒冬瓜 酸辣燒冬瓜 冬瓜薏仁養生湯 冬瓜創意料理 2019-09-23
【梁廚美食】荷葉冬瓜螺頭煲豬展湯 主廚簡介姓名：梁志生 廚齡：40餘年經歷：1.美心飲食集團日本首間中菜旗艦店副主廚2.海城酒樓（Ocean City）主廚3.作... 梁廚美食 冬瓜 荷葉 豬展湯 2018-05-29
冬瓜荷葉 薏米鵪鶉湯 主廚簡介姓名：梁志生廚齡：40餘年經歷：1. 美心飲食集團日本首間中菜旗艦店副主廚2.海城酒樓（Ocean City）主廚3.作為... 梁廚美食 冬瓜 荷葉 薏米 鵪鶉湯 2017-07-18
