肥胖可致大腦萎縮如失智 中西醫方法助你減重 肥胖不僅影響外表和自信，還會對身體健康造成很大威脅。肥胖可能增加患上心臟病、 腦血管病、高血壓、糖尿病、骨關節炎、睡眠窒息症等慢性... BMI中草藥調理代謝加速劑大腦退化有氧運動肥胖脂肪吸收抑制劑針灸療法 2023年9月15日
營養師推薦五種減肥必吃食物和四種健康零食 如果你想成功減肥而不反彈，應該遵循兩個原則，即控制飲食和規律運動。台灣營養師龐義姍（音譯，Pang Yi-shan）透露，減肥的努... 健康零食優質脂類優質蛋白質奇亞籽乳酪減肥蔬菜湯飲食控制 2022年11月11日
減肥13招 輕鬆達到瘦身目的 對於減肥這一件事，很多女性都希望不辛苦、不節食就能瘦。專家表示，其實只要掌握一些飲食技巧，就算照樣吃吃喝喝，一樣可以輕鬆達到瘦身目... 全穀類瘦身綠茶飲食技巧飲食控制減肥 2022年6月30日
生酮飲食快速減重 小心健康恐亮紅燈 51歲的姚太太從前年開始，月經周期已出現不規律的情況，加上熱潮紅、容易盜汗、失眠等生理跡象，都代表著她已邁入更年期。其中，最讓她... 三高保骨本健康檢查均衡飲食心血管疾病更年期生酮飲食飲食控制 2021年9月30日
「為甚麼胃食道逆流經常反覆發作？」台灣中醫師陳重嘉表示，要根治必須從多方面著手，並剖析根本治療之道。 臨床上經常聽見胃食道逆流患者抱怨：「每天都有按規定服用藥物，也配合飲食控制，胃食道逆流的不適症狀怎麼總是無法消失？」台北市立聯合醫... 紀元生活胃食道逆流飲食控制 2021年7月8日
高膽固醇 不只肥胖者 要注意 圖／Fotolia 我們身體裏的膽固醇七成是由肝臟製造出來的，三成的膽固醇是直接從食物中攝取進來的。食物中所含的膽固醇含量不一，... 高膽固醇低密度脂蛋白高密度脂蛋白心血管疾病糖尿病飲食控制運動 2016年10月11日
常保健康體重 輕鬆找回健康 在衣食無缺的今天，許多民眾為了滿足口腹之慾，飲食不節制，造成身體代謝失調、肥胖，直接影響身體的健康。雖然現今可藉由醫療方式找回健康... 健康體重飲食控制持續運動 2016年9月19日
