搞定荷爾蒙 更年期滋陰湯水 更年期容易有失眠、潮熱、盜汗等現象，上璽中醫診所院長余雅雯醫生，教妳如何透過滋陰湯水、藥帖及作息來順利度過更年期。壓力釀荷爾蒙不平... 荷爾蒙 失眠 更年期 食療 龜鹿二仙膠 潮熱 蜂王漿 肝腎陰虛 養脾胃 紀元生活 小米粥 余雅雯 充足睡眠 早發性停經 港式煲湯 滋陰湯水 肝火旺盛 補充雌激素 雞肉煲湯 骨盆腔運動 2021-09-26 09:00PM
防卵巢早衰 延緩更年期 現在女性看起來比實際年齡少10歲，但提供女性荷爾蒙的卵巢，卻出現了早衰的現象，哪些行為會造成卵巢早衰？如何保養才能避免呢？御絨中醫... 雌激素 荷爾蒙 更年期 紓壓 子宮肌瘤 運動 生活習慣 經期 保健品 停經 卵巢早衰 山藥 後遺症 核心肌群 紀元生活 生活作息 廖婉絨 排卵針 2021-08-15 09:00PM
中醫採滋陰潤燥調理體質 有效擺脫更年期困擾 58歲的洪太太停經約2年後，開始出現更年期現象。除了典型的潮熱、盜汗等症狀，還有嚴重的陰道乾澀，讓她總是坐立難安、苦惱不已。雖然她... 中醫 更年期 滋陰潤燥 調理體質 2021-05-14
更年期焦慮、易怒怎麼辦? 簡單三步驟走出情緒困擾 50歲的許太太在婚後為了顧全家庭，辭去了穩定的工作，成為全職的家庭主婦。最近，她被嚴重的失眠和易怒、低落的情緒影響生活，於是前往身... 焦慮 憂鬱症 更年期 情緒困擾 心理治療 易怒 2021-05-04
紅花苜蓿富含異黃酮 有效緩解更年期症狀 預防慢性病 更年期總是困擾著許多婦女，而且停經後體重可能會居高不下，還會出現情緒波動、潮熱盜汗、體力不足、骨質疏鬆，以及焦慮、抑鬱、失眠等諸多... 諮詢 風險 醫生 更年期 前列腺癌 預防 天然療法 子宮肌瘤 心血管疾病 症狀 慢性病 骨質 異黃酮 紅花苜蓿 2021-04-30
更年期喝藥膳、按摩足部穴位 補血潤膚 舒緩更年期症狀 當更年期腳步近了，大部份女性自己都會有感覺，除了月經漸漸變得不規律之外，同時還會出現身體潮熱、情緒波動，甚至晚上睡不好的情況。此時... 更年期 藥膳 按摩足部穴位 補血潤膚 2021-01-12
婦女更年期後發胖 恐增加心血管疾病風險 57歲的林太太從去年開始，生理期出現不規則，至今已完全停止，也經常容易感覺到燥熱與發汗；而且在半年內快速發胖了5公斤，腰圍也明顯變... 健康 風險 人生 更年期 腰圍 心血管疾病 運動 習慣 健康檢查 樂活 北投健康管理醫院 腹部肥胖 電腦斷層心臟冠狀動脈鈣化指數 2020-10-21
尿液紅色是血尿嗎 認識血尿成因 與伴隨症狀 張媽媽是一位標準的家庭主婦，平常相夫教子，每天忙進忙出也不覺得累。某天一大早起來，準備去菜市場買菜之前先上個廁所，赫然發現馬桶內的... 攝護腺 更年期 徵兆 身體 症狀 超音波檢查 血尿 臨床 中高齡 2020-10-12
