營養師療心時光 改善更年期不適 飲食這樣搭 當你接納身心的變化與更新，放下恐懼，放下負面，你就迎來美麗與智慧的蛻變。面對更年期，許多人往往不知所措，但在這段人生的必經之路中，... 更年期 改善更年期症狀 更年期心理變化 更年期飲食 2023-02-07
更年期漏尿、陰道乾澀好困擾 低能量陰道雷射療程可改善 56歲的陳太太在更年期過後，長期有陰道乾澀、反覆感染的症狀，以及漏尿的困擾。雖然她去過婦科診所接受賀爾蒙治療，但是因為罹患高血壓，... 更年期 漏尿 反覆感染 賀爾蒙治療 陰道乾澀 陰道雷射療程 2023-01-03
研究：蛋白質可能有助女性控制體重 由於雌激素水平下降和生活方式等因素，許多更年期女性都會出現體重增加的情況。一項新的研究發現，增加飲食中的蛋白質足以控制體重增加。悉... 糖尿病 研究 心臟 肥胖 更年期 女性 乳腺癌 蛋白質 體重 2022-12-21
停經婦女出現不正常出血 恐是子宮內膜癌 63歲的林姓婦人大約從4年前開始步入更年期，半年前開始出現偶爾稍微出血的情況。在步入更年期之後，為了補充女性賀爾蒙，她開始服用宣稱... 更年期 出血 回春 子宮內膜癌 補充女性賀爾蒙 2022-11-30
女性面對更年期挑戰 如何平順渡過？ 在正常情況下，每個人大約在10歲開始逐漸走向青春期，身體開始出現明顯變化，包括冒青春痘、局部身體毛髮變濃密、骨骼開始明顯成長等。然... 更年期 骨質疏鬆 自我健康管理 基礎代謝率降低 賀爾蒙流失 2022-11-09
心臟缺氧知多少？ 五類食物有效預防 在中共肺炎（武漢、新冠肺炎）疫情期間，有一些民眾用血氧機自我檢測時，血氧濃度一直在99%以上，但是做健康檢查時，卻發現心臟缺氧，這... 心臟 更年期 心肌梗塞 心臟衰竭 缺氧 血栓 動脈粥樣硬化 心臟缺氧 血氧 2022-10-07
如何減緩女性更年期症狀？ 八個方法有效改善 更年期是一個特殊的生理時期，對於部份女性來說是非常困擾的難題，由於心理和生理上的變化，會出現一系列症狀，包括潮熱、夜間盜汗、頭痛、... 更年期 .緩和情緒 冷卻潮熱 增進睡意 改善更年期症狀 消除青春痘 緩解偏頭痛 趕走盜汗 預防脫髮 預防記憶減退 2022-09-30
搞定荷爾蒙 更年期滋陰湯水 更年期容易有失眠、潮熱、盜汗等現象，上璽中醫診所院長余雅雯醫生，教妳如何透過滋陰湯水、藥帖及作息來順利度過更年期。壓力釀荷爾蒙不平... 荷爾蒙 更年期 龜鹿二仙膠 Amber Running Green 2022-05-10
更年期護膚的3個注意事項 到 2025年，全球將有超過10億女性經歷更年期，佔世界總人口的12%。大多數女性在50多歲時進入更年期。然而，身體開始出現變化的... 研究 更年期 女性 皺紋 膠原蛋白 2022-04-28
