「你怎麼了?」 用同理心聆聽孩子的情緒(1) 對孩子的感受與想法真的感興趣,會幫助孩子做自己。要陪伴孩子建立自我意識,首先要真正地聆聽他,不要評斷,不要給建議,不要試著引導他,... 傾聽心理防衛機制情感安全聆聽自我意識陪伴同理心 2024年7月15日
【名家專欄】專家對人工智能革命的憂慮 隨著人工智能(artificial intelligence,簡稱AI)的應用範圍不斷擴大,從牙刷到汽車,許多產品中都加入了人工智... ChatGPTGemini深度偽造獨立思考自我意識超級人工智能人工智能 2024年6月25日
常說七個短語中的任何一個?你需要提高情商(二) 情商和智商是兩個廣泛使用的概念,在評估個人能力和成長與發展潛力方面都起著重要的作用,儘管它們在一定程度上相互關聯,但它們之間在內容... 傾聽同理心智商社交意識自我意識自我調節關係管理情商 2024年3月25日
常說七個短語中的任何一個?你需要提高情商(一) 情商是準確感知和評估我們自己和他人感受的能力。高情商的人能夠獲取和喚起情感,理解非語言暗示,並調節自己的感受以建立更牢固關係。一名... 傾聽同理心智商社交意識自我意識自我調節關係管理情商 2024年3月18日
哈佛畢業訓練師:早上做四件事提高一天效率 每個人都想一天保持專注和高效,擁有哈佛MBA學位的正念(mindfulness)和呼吸訓練專家澤克拉克(Zee Clarke)認為... 冥想呼吸練習哈佛喝水意向效率自我意識訓練師 2022年5月23日
「七個自我」:提高情緒智商的路徑 根據研究顯示,高績效的人,通常具備良好的情商(EQ)。而且,隨著你在公司組織中的職位越來越高,你的情商水平也會產生越來越積極的普遍... 反省社會意識自律自我意識EQ 情商 2022年2月18日
寫作如何改善心理健康 專注自我反思 加強自我意識 獲益良多 海明威 (Ernest Hemingway) 有句名言,作家應該「深刻、清晰地描寫痛楚。」海明威當時可能並不清楚,但今天的研究已表... 寫作心理健康海明威自我反思自我意識 2021年9月8日
創業應該選擇甚麼樣的業務? 我不想對你撒謊。創業需要大量的時間、精力、金錢和承諾。當你努力工作,投入時間和精力去創辦一家公司時,你要確保這是適合你的行業。有些... 創業性格投資自我意識行業趨勢 2021年8月29日
懂事,就是意識自己得到夠多了 每次回憶起學生時代,總會飄起一股溼霉味。這個味道來自身上那件永遠乾不了的制服。母親從小被送去當養女,國小畢業就要工作,沒再升學。為... 得夠多懂事知足自我意識 2021年5月20日
做嚴厲的媽媽 並不內疚的七個理由(一) 我是一個嚴厲的媽媽。不過,我並沒有讓我的孩子們在三年級後就去煤礦工作(這是違法的,況且我住的地方附近沒有任何煤窯)。我是在具體行動... facebook不原則嚴厲的媽媽培養堅持失敗孩子 2020年12月15日