柑橘類

腫脹的腳踝、沉重的雙腿、記憶力減退以及認知障礙有何共同之處呢？答案是——血液循環不良。心臟通過微血管、動脈和靜脈泵送血液。血液的流...

蔬菜、水果的價格越來越貴，但是不吃蔬果又不行，因為吃多種蔬果對整體健康很重要。然而，一般的蔬果即使放在雪櫃裏也很容易變質，美國農業...

談到芸香科，最簡單的範疇就是柑橘類，芸香科的水果和中藥看似無害，但如果服用某些藥物，並且同時吃了此類水果或中藥，有可能產生嚴重的交...

儘管吃水果有益身體健康，但有牙醫警告說，有一種常見的水果雖然有很高的營養價值，但不能太常吃，否則會傷害牙齒，導致牙齒腐蝕。英國倫敦...

對抗疾病的來襲，除了維持良好的生活作息之外，把握飲食的營養也很重要。台灣北投健康管理醫院營養師潘富子，介紹了平日常見且容易取得的食...

數個月來，中共肺炎（俗稱武漢肺炎、新冠肺炎）的疫情越演越烈，世界各地的人們紛紛開始儲存食物，為居家檢疫、自主隔離做準備，各大超市裏...