夏天是否更容易患得高血糖呢？台灣上海同德堂的胡乃文醫師表示，高甜度水果是引發夏日高血糖主因，但他認為冬天血糖更易升高，到底引發高血糖有哪些因素？高血糖就是糖尿病嗎？
夏日甜果、冰品 冬天寒冷都能引發高血糖
「臨床上，水果吃得多則血糖高，所以吃高甜度水果時，切記不要過度。」胡乃文表示，中醫談到，「五穀為養、五畜為益、五菜為充、五果為助」，水果只是輔助，並非必要食物。
高甜度冰品，能雙重引發血糖飆升
1.高甜度：引發血糖攀升
2.吃冰後因身體感到冷，會產生腎上腺素抗寒，進而引發血糖提升。
「糖太多留在血液裏，若從小便排掉，就叫作糖尿病，若被脂肪細胞吸收，就是現在人最害怕的肥胖。」胡醫生說。
另外，胡乃文認為，冬天反而更易引發高血糖問題，「天冷腎上腺素分泌多，腎上腺素會使血裏的糖增多，結果就造成高血糖了。」
疾病、藥物也能引發血糖升高
造成腎上腺素分泌的因素，還有疾病與藥物兩種來源，胡乃文說，腎上腺素也受腦下垂體的影響而增加分泌，例如：生長素分泌多一點，雖然會讓人長高，但是血糖也會偏高。
還有一些含腎上腺素高的藥物，或是腎上腺皮質素高的藥物，也是造成血糖攀升的原因。
喜怒憂思驚恐悲也影響血糖
緊張、煩惱等情緒也會造成腎上腺素分泌增加，胡乃文強調中醫談病，不僅是外來的細菌、病毒，更重視人的情緒，「舉凡憂、思、悲、恐、驚以及怒，都能增加腎上腺素的分泌，進而讓血糖增高。」
胡乃文建議，若能像佛家講的空、道家講的無，面對事情，不喜、不怒、不悲、不傷，不起作用的話，就比較不容易導致糖分高的現象。
高血糖的四大高危族群
因此，胡乃文總結四類易患高血糖的族群，包含：
1.情緒管控不佳者
2.過度嗜甜者：高甜度的水果、冰品，或糖份多的精緻食品
3.肥胖者：代謝不佳造成高糖問題
4.家族病史
判別糖尿病的方法
1.定期健檢
2.體重減輕是關鍵
三多-吃多、喝多、尿多，被普遍認為是糖尿病的徵狀，但胡乃文表示，臨床上很少看到三多，可能只出現一種症狀，甚至沒症狀，因此最好判定糖尿病的方法就是：
1.定期健康檢查，測量血糖及尿液
2.體重無故下降，加上三多的其中一多，得糖尿病的機率就高了
西醫、中醫如何治療糖尿病
中醫治糖尿病是根據病人當時病症，如喝得多，口渴就會用到白虎湯，白虎加人蔘湯；若尿多，則以腎氣丸、六味地黃丸來處理過多的尿；若吃得多，就從腸胃、脾胃來調理，結果這個病也能治好。
西醫在治療糖尿病會分所謂的Primary（原發性糖尿病）及Secondary（繼發性糖尿病），Primary為胰臟問題造成的糖尿病；Secondary則為胰臟以外的其他因素，胡乃文認為，西醫以胰臟因素做判診區分，有時會造成誤診。
高大男子被誤診糖尿病30多年
一名身高過200公分的男子，從小被診為糖尿病，因此常年施打胰島素。胡乃文告訴他說，「我看你應該是生長素太旺盛，以致於長得高，而生長素也能造成糖份高。」
胡乃文強調，就算檢查出來高血糖，還要確認是否有其它因素引起，否則錯誤的治療，反而會讓病情惡化。如該男子在常年使用胰島素後，身體就不會自己產生胰島素了！＠
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