錯用香蕉皮得眼疾 中醫分享香蕉妙用與禁忌

香蕉不但味香，又有豐富的營養，是廣受民眾喜愛的水果。傳說釋迦牟尼佛吃了香蕉獲得智慧，所以香蕉又稱為「智慧果」。雖然香蕉可以吃，也可以外用，但是要吃得對、用得巧，才能深切感受到它的好。

1.香蕉皮竟是得眼疾的原因

一位47歲的女性業務員罹患急性眼角膜發炎，左眼突然出現紅、腫、痛，而且出血，眼白紅了一片，腫痛到張不開，連帶頭部也脹痛，晚上更是輾轉難眠。

因為她的工作需要面對客戶，所以非常著急，一直猶豫不知要去看中醫好，還是看西醫比較快，最後孤注一擲來看診。

她一進診間，就說她趕時間，我一看這麼嚴重，還未問診就先出手治療。原本在攢竹穴、絲竹空穴、耳尖、耳背放血最快，但她怕放血，就用強刺激瀉法。於是先瀉攢竹穴、絲竹空穴、太陽穴使微出血，並在耳尖、耳背怒張的血管上點刺使微出血。

針完，她的眼睛疼痛頓時減輕，紅腫也稍退。因為她沒空留下再針體針，所以加針頭皮針，於頂中線、額中線、枕上正中線，以及兩側枕上旁線。隨後囑咐她，頭皮針可留針到睡前再拔針；出針時如有出血，勿止血，讓血流自然停，有放血效果。

再開立處方：竹葉石膏湯、葛根芩連湯、倍生地，並交代她2個小時服1包，如果症狀減輕，改3個小時服1包，再減輕就1天服4包；禁食冰品冷飲、烤炸食物、辣椒；勿用手揉眼睛，每10分鐘用天羅水噴眼睛一次。

次日回診，她的眼睛紅腫退去一半，我問她：「眼睛發作前，妳是否徹夜熬夜？吃太多烤炸食物？還是被感染？」

她回想後說：「都沒有，但當時有用香蕉皮擦眼下的黑斑，因為看到網絡上說很有效，所以就拚命擦了10分鐘，沒多久眼睛開始脹痛，一下子整個眼睛就充血，後來痛到睜不開。」

我聽了對她說：「褪斑用的是成熟已見黑點的香蕉皮，皮內一絲、一絲的纖維稱為白脈，是用白脈擦斑，不是用整個香蕉皮擦。所以你會不會是因為香蕉皮含有未退去的農藥，才會反應如此嚴重？你應該不會也吃香蕉皮吧？那是失戀的人才吃的。」她聽了哈哈大笑！

第3天回診，她的眼皮除了還有一點暗，眼角有一些血絲之外，幾乎無異狀。她得知眼睛將痊癒，於是高興地說：「還好沒去看西醫， 要不然一定又是吃消炎藥、止痛藥，既傷心臟又傷腎臟，至少要痛苦超過一星期以上，中醫真是厲害！」

2.香蕉的食用禁忌

雖然香蕉的效用很多，但還是有食用的禁忌：孕婦末期腳腫最好不要吃香蕉；香蕉性寒，老年人最好配著山藥、黑芝麻、核桃吃；糖尿病患者少吃；婦女經期吃香蕉易痛經。

此外，吃香蕉時，一次勿吃太多，否則容易造成體內鈉、鈣失衡與發胖；長期空腹吃香蕉會影響胃酸分泌；吃未熟透的香蕉容易便秘；香蕉與牛奶同食，容易腹瀉；香蕉與哈密瓜同食，容易長斑；香蕉與地瓜、花生、芋頭同食，容易腹脹。

3.香蕉的功效與妙用

香蕉皮的白脈

香蕉確實是個寶，除了皮內的白脈可退斑，內皮還可退腫、消炎與止痛；香蕉花在民間用來治前列腺炎，可生吃或煎蛋。下述列出的這些症狀，都可以自行用香蕉來緩解。

香蕉花

♦流鼻血

將香蕉肉用豬油煎來吃，能止流鼻血。

♦宿醉

將香蕉加入牛奶、蜂蜜飲用，能解宿醉。 

♦腸胃不佳

將不去皮的青香蕉切成4～5段，燉肉湯吃，能養護腸胃。

♦手足乾裂

將香蕉烘熱，搗成泥狀再外塗，一天數次，能舒緩手足乾裂。

♦心悸眩暈

缺乏鉀離子而引起的心悸眩暈，吃1根香蕉即刻緩解。

♦便秘

便秘者吃香蕉，如果排便效果仍不佳，可以沾蜂蜜或甘草粉吃。

♦動脈硬化、高血脂

動脈硬化、高血脂患者，可將香蕉搗爛，加茶水、一點糖，飯後吃。

♦熱性咳嗽、咳聲陣發

出現熱性咳嗽、咳聲陣發者，可將2根香蕉肉，加一點冰糖或滴2滴米酒，隔水蒸來吃。

♦筋骨保養

要保養筋骨，可將不去皮的香蕉切成4～5段，燉排骨吃，要連皮一起吃，但是筋骨病屬寒濕者，以及寒咳、胃寒、腹瀉、體質虛寒、患有急慢性腎炎、腎功能不全者勿吃香蕉。◇