制定學習計劃和時間表可能是一年之中「學習」效率最高的日子。當一個完美的學習計劃制定出來後,堅持按照計劃行事可能會是一件比較棘手的事。不過,別擔心,以下介紹4個小貼士,助你堅持完成學習計劃。

制定一個具體計劃

制定一個大概的、模糊的學習計劃似乎極具吸引力。但是,這看似靈活的學習計劃卻會成為推遲工作的藉口。三周以後,你會發現工作已經堆積如山,而這個看似靈活的計劃的唯一作用就是預測你的拖延症。

學習時間表並不需要計劃到每次上廁所的時間,但是它需要做到以下兩條:  

1.完整規畫課程,直到考試結束為止。  

2.每天要完成的學習任務清楚明瞭。  

這樣一個具體的學習計劃有助於消除「把工作推遲到明天」的誘惑,保證你按照計劃及時完成學習任務。

與朋友使用同一個學習 計劃和時間表  

儘管學習有時會是一個漫長孤獨的旅程,但你的時間表並不需要如此。如果你與朋友都在學習同樣的幾門課程,那麼使用同一個學習時間表是有好處的。

共享時間表有助於你和朋友互相督促學習,創造一種良性競爭的學習環境,並且可以共同討論安排最優時間表。與朋友一起共享時間表是獲得學業成功的一個小竅門。

如果需要 可以調整學習計劃

在執行學習計劃的過程中,可能會出現一些計劃之外的事情,影響你的學習進度。例如,如果你生病了或電腦壞了,無法按照計劃完成學習任務,這時就需要調整你的學習計劃。

例如將未能按計劃完成的任務安排到之後的幾周。雖然未來幾周會更加忙碌,但是你可以趕上學習進度,並回歸正軌。因此無需為沒能按照計劃學習而感到焦慮。

將完成的任務勾掉  

這聽起來可能有點幼稚,但是請不要小看心理上的激勵。在計劃表上將完成的任務打上完成的標記,你能夠看到自己在一步、一步按照計劃完成任務,這會讓你產生一種成就感。而這種成就感能夠幫助你繼續努力完成學習計劃。◇