最近氣候較乾燥,吃些貝類食材也能幫助去燥。進焗爐用稍微輕烤的料理方法,在意大利料理中常用於海鮮麵上是為了讓風味更為濃縮厚醇。

食材

蛤蜊400g

小寬麵200g

蒜頭5瓣

白酒50ml

乾燥奧勒岡葉1小匙

切丁番茄罐頭1罐

切碎的羅勒2大匙

調味料

鹽適量、胡椒適量

特級初搾橄欖油適量

步驟

1.將2大匙橄欖油放入平底鍋燒熱,放進2顆蒜頭香氣出來後,放進蛤蜊。

2.煮到蛤蜊開口後,加蓋悶煮一下,打開後加入白酒。

3.把酒精煮掉之後將蛤蜊取出,並留下煮蛤蜊的湯汁備用。

4.焗爐預熱210度,另外熱水加鹽後煮意粉,煮到彈牙後瀝乾備用。

5.在平底鍋中放入橄欖油,加入剩下的蒜頭,炒香後取出。加入番茄、蛤蜊、羅勒、乾燥奧勒岡葉拌炒。

6.放入麵條攪拌,適當加入蛤蜊湯汁,適量的鹽調味。

7.將麵放入烤碗中,用錫箔紙包好,放進焗爐中烤約5分鐘。

8.最後撒上胡椒,淋上增香提味的橄欖油後立刻享用。◇ 

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