可口可樂可以說是世界上最知名的飲料之一。人們還發現了可樂的很多其它用途,比如除鐵鏽、清潔玻璃,以及除去衣服上的油漆、血跡等。而今,可樂的另一種「香噴噴用法」也相當風行,那就是用可樂來燉雞肉。燉雞時加入可樂非常適合,可以增加雞肉的鮮嫩口感。
材料
全雞 1隻(切成12~15塊)
橄欖油 1湯匙
薯仔 1個(切成方塊)
大蔥 1/4杯(切成丁)
大蔥 1/4杯(切成段)
洋蔥 1/4杯(切塊)
生薑 1/4杯(切塊)
大蒜少許(切片)
番茄醬 3湯匙
鹽 1茶匙
胡椒 1茶匙
大茴香籽 1茶匙
乾紅辣椒 2湯匙
醬油 3湯匙
紅糖 3湯匙
紅蘿蔔 1/4杯(切塊)
蘋果醋 1/4杯
可樂 2罐
醃紅辣椒 3個
車厘子番茄 1/3杯
青檸檬1/2顆搾汁
做法
1.在空鍋中倒入1湯匙橄欖油,然後在鍋裏加入拌勻的1/4杯大蔥丁以及洋蔥塊和生薑片,然後是蒜末,充份攪拌。
2.再將雞塊加入鍋中,繼續攪拌均勻。
3.加入番茄醬,之後加入鹽、茴香、醬油、乾紅辣椒、紅糖(紅糖在甜味劑中是一種相對健康的選擇)。之後,用鍋蓋蓋住鍋,用中火燉約5分鐘。
4.接下來,在已初見成效的燉雞中加入蘋果醋。除了減肥效果外,蘋果醋還有助於降低膽固醇和血糖,而且有護膚功效。
5.之後,再加入紅蘿蔔,攪拌2分鐘。
6.接下來,就是最有趣的部份了!在雞湯中倒入2罐可樂,這樣燉出來的雞肉將有一種美妙的嬌嫩口感。
7.然後再加入薯仔、胡椒和3個醃紅辣椒。蓋上蓋子後燉約20分鐘,再加入車厘子番茄、另外1/4杯蔥段、1/2杯青檸檬汁(非常有助消化),並讓鍋在中火上慢慢煮沸。小心不要讓湯完全被燉乾了。
8.可樂燉雞做好之後,就可以與粟米或麵包一起享用了!◇
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